核心提示：在冬季運動出汗的情況下，臉部肌膚常常會覺得潮紅並且覺得刺痛。這樣的肌膚狀況屬於正常的嗎？冬季運動時肌膚應該怎麼護理呢？
冬季肌膚出汗的頻率沒有夏天那麼頻繁，但是熱愛運動的人們還是會出現大汗淋漓的現象。不少朋友在健身或者戶外運動完都會覺得，汗液黏在臉上總有種刺痛的感覺，並且肌膚容易出現潮紅。這樣的肌膚反應是不是正常？ 中國醫科大學第一附屬醫院皮膚科醫生李遠宏提醒你，...
∞【冬季出汗臉部刺痛？說明肌膚敏感正缺水】∞
▓﹤養發食療健康 數個偏方推薦﹥▓
黑芝麻粥。黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用；
用小尖辣椒20克切細，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁塗擦脫髮處，每日數次。
蒲公英黑豆糖。將蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，棄蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。
枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉 共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘乾，每次服6克，每日二次。
胡蘿蔔一個，杏兩個，蘋果半個，西芹40克。把胡蘿蔔、...
◇◥夏日護膚 抗干控油是關鍵◤◇
先做個小測試吧：將手指放在鼻翼或兩頰，輕輕往上推起，如果出現小細紋（缺水紋），說明有缺水現象，需要多多補水。
一、 溫和洗淨毛孔
首先，不要過度洗臉。洗臉，早晚各一次就夠了，但仍要注意選用溫和的、保濕性好又洗淨力強的潔面產品。不要選用鹼性太強的潔面產品，也不必過於控油，那會加劇「油干皮膚」的缺水狀況。如果不再油光滿面，就不必抱定自己是「油性皮膚」，使用混合性皮膚的潔...
※【分膚質美白：鮮花美肌爭綻放】※
作為公認的大美女，白皙的肌膚自然是首要條件，只要肌膚猶如白瓷般美麗，你絕對是人群中最最耀眼的一大風景。而對於美白，我們絕對講究「貨真價實」，我們拒絕不健康的「鉛化美白」，不要那種用層層粉底塗抹出來的美白面具，而是要由內而外精心培育出如花朵般自然的美白。
干性肌膚
美白加法：美白+補水
美白關鍵：肌膚乾燥，特別是在換季的時候情況更為嚴重。因此不願過多使用美白產品，擔心...
∞→終結10個被誤解的養顏法←∞
核心提示：很多錯誤被重複的次數多了好像就披上了一層真實的面具，很多口口相傳的美容方法也是這樣，今天小編就要帶大家一起來終結這些錯誤，要仔細閱讀哦。
1. 黃瓜片、冷茶袋和痔瘡膏能緩解眼袋問題。錯!
皮膚科醫生 Peter Vignjevic說：「這些小花招其實一點用也沒有!沒有人知道真正引起眼部腫脹的原因是什麼，不過極有可能是因為有多餘的脂肪堆積在眼部而形成的。而 要徹底解決，就只能通過外科...
¤◥熟齡肌護眼兩大錦囊◤¤
寒風蕭瑟，而眼部問題彷彿一夜之間變明顯了，無論怎麼化妝，眼睛都像沒睡醒一般無精打采。怎樣才能有效地解決眼部問題呢?美容編輯就來一次幫你解決!
護眼錦囊1：各類眼霜 解決基礎
相信熟女的梳妝台上都有一瓶眼霜，嗜喱、乳液和乳霜三種質地讓你的選擇游刃有餘，因為它們的清透度、營養含量不同，解決的問題也各不相同。
1. Shu uemura深海養護眼部凝露 RMB420/
2. CLINIQUE水嫩保濕清...
◎【OL不再和痘痘糾纏不清】◎
也許，你認為早已經不是青春少女的你，不應該再和青春痘有任何的瓜葛了，但是，你卻發現臉上還不時冒出星星點點的痘痘，尤其在春夏交替之際，不少女性都感慨：「才送走了青春痘，又有成人痘造訪了。」 到底，何時才能和痘痘徹底的分手呢?
為什麼會產生成人痘?
皮膚科醫生認為，「成人痘」的產生除了因為皮脂分泌過旺，粉刺、毛孔角化速度越來越快、細菌的滋生破壞都屬於「罪魁禍首」。成人痘...
▓↘美容秘籍恢復熬夜肌↙▓
早睡早起，當然是值得提倡的美容必修課!可若是在春節守歲、拜年、聚會、玩樂這樣的非常歡樂時期，不說午夜休息，恐怕需要通宵熬夜歡慶哦。肌膚保養如何加強，才能讓你新年假期每天都有好氣色呢?今天小編就為你帶來了10條夜晚美容秘籍，多晚睡也能神采奕奕，恢復熬夜的難看氣色，喚醒肌膚紅潤光澤!
1、晚睡，不晚洗
中醫認為肌膚保養要順應環境及身體狀態變化，因此不要等到睡覺前才清潔皮膚，...
∞↗10位女星 今夏防曬↖∞
夏季早已到來，姐妹們與日光和紫外線的鬥爭早已拉開了架勢，你做好防曬的準備工作了嗎?有句話說，防曬決心有多大皮膚就有多白。不要光說不練，待夏季過後膚色就像從非洲來的一樣哦!
一 張柏芝 只塗優質防曬油
防曬私房話：「我好中意曬日光浴的，曬得均勻又不會傷害到皮膚，我的秘訣就是只塗優質防曬油!」
二 范冰冰 必用隔離霜
防曬私房話：「我不喜歡用防曬霜，覺得很油膩。但是為了...
●◢滋潤皮膚的常見食品◣●
當你千方百計尋找滋潤皮膚的護膚品時，你有沒有想過，在我們日常生活的常見食物中，就存在著一些能夠滋潤皮膚的食物，現將能滋潤皮膚的食物介紹如下，供大家參考。
銀耳（白木耳）：
白果（銀杏）：性平，味甘、苦、澀，有小毒。有滋養、固腎、補肺之功;能溫肺益氣。注意白果有小毒，要炒熟或煮熟後食用。
山藥：
百合：性微寒，味甘。有潤肺止咳、清心安神、補中益氣的功能。
果...