經驗點滴
冰塊鎮臉有暫時縮小毛孔的神效
雖說毛孔並不能真正意義的被縮小，但卻可以試試讓毛孔暫時縮小的小絕招。早晨上班之前，將冰塊用毛巾包裹起來，敷在臉上十分鐘，肌膚表面的溫度會馬上降下來，這時不僅出油現象被立即抑制，熱脹冷縮的原理還讓毛孔立馬縮小，這個時候再塗抹控油保濕護膚品，保證讓臉蛋清爽乾淨小半天。需特別提醒的是，在洗臉後一定要使用收斂水和毛孔收縮水，幫助收...
◇◢討厭走開：毛孔粗大與堵塞◣◇
∽◥奶奶的中藥美白補水偏方◤∽
如今人們很崇尚自然，崇尚綠色理念，希望與大自然親密接觸。中國中藥以其五千年積澱下來的實力，在皮膚護理、美容養顏方面，越來越顯示出它的獨特魅力。
中藥美容歷史悠久
中藥美容，古而有之。由於中藥美容所用的材料大多取自於動植物和天然礦物，尤其是常用的食物，對人體的毒副作用小， 所以得到古今中外愛美人士的推崇。據有關專家介紹，我國發掘和運用中草藥進行美容已有數千年歷史。目前很...
○≤頭髮最不喜歡護理法≥○
頭髮在潮濕狀態下比乾燥時更敏感，因為水分能使頭髮角蛋白膨脹，使其結構變得鬆散。洗後梳理時隨意的牽拉容易造成頭髮的過分拉伸，再加上其他不恰當的做法，會使頭髮變得像乾草一樣，尤其對於長頭髮而言。
不柔和的梳理
正確的做法是：要使用特粗齒的梳子。用一隻手在中間托著頭髮，並且從發稍開始梳理。先下後上梳理，最後梳到髮根。
極端的色彩變化
這一條尤其適用於色彩由深到淺...
▓【頭髮透露的秀髮的健康】▓
可知道由發黑、發淡、發濃、發稀等頭髮狀況可以瞭解你身體的秘密嗎？從頭髮不但透露了你的個性，也透露了你的健康狀況。
發藝負責人張肇莞擁有三十年美發經驗，接觸過的髮質與客人難以計數，加上他的個人修行，往往能從頭髮看出許多端倪。
依照經驗：
1.髮質「硬」的人多半個性剛烈、敏感度遲鈍，在健康上比較容易有用腦過度、自律神經衰弱、頭暈的現象。
2.頭髮「細軟」的人，極...
▉≮內外兼修 做防曬「達人」≯▉
選擇理想的防曬霜
進入5月份以後，一定要使用SPF/PA++的防曬產品，專為防禦UVA和UVB兩種紫外線而研製的。SPF是針對UVB的防曬指數，而PA則是針對UVA的防曬指數。近年來皮膚專家大聲疾呼UVA才是導致皮膚老化及病變的元兇。PA防禦效果分為3個級別:PA+（有效）、PA++（相當有效）、PA+++（非常有效）。在5月，選用PA++的防曬霜就可以了，其他季節則按實際情況調整。
吃對食物，輕鬆防曬
建議女性朋...
●【珍珠粉 美白祛痘又能控油】●
珍珠粉內服：補鈣、補充微量元素，清熱解毒，鎮驚安神，能解決失眠多夢、便秘；含服珍珠粉治療咽炎、輕口臭；對胃潰瘍、胃酸過多等起到良好的緩和作用等。以內養外，讓機體處於平衡健康的狀態．
1、深層清潔，去死皮、吸油，吸黑頭。
油性或混合性皮膚推薦使用下面的方法：
清水面膜：每晚睡前先潔面，取適量納米珍珠粉，均勻塗於臉上，以手指蘸以清水，在臉上作圓圈狀輕輕按摩，數分鐘後，白...
⊙﹤使染髮又健康又美麗﹥⊙
在計畫染髮之前一個禮拜，應該進行1~2次的護髮;在染髮之前，請專業染髮師檢測髮質及頭皮狀況，來挑選適合的染髮藥水。
每次的染髮和上一次的染髮，最好間隔兩個半月以上，而且記得要交互使用永久染（補染新長出的頭髮或原本未處理到的頭髮部分）與護髮染（上次染過卻已微微掉色的頭髮），這樣一來就能降低髮質嚴重受損的機率。
至於第一次染髮的美眉呢，最好先採用挑染，之後再視情況決定是否整頭...
◇【須知：燙髮染色一次做完最傷發】◇
「燙、染多少都會傷害頭髮，髮型師建議我一次做完。一起做了只傷害一次，分兩次做會傷害兩次。」
直接後果：頭皮、頭髮得不到自我修復的時間，傷害加倍，表現出乾枯、無光澤的老態。
1.燙染最怕傷頭皮
燙染一次做會殃及頭皮，頭髮容易老化。如果頭皮變得愛出油，說明代謝失調。而最壞的情況是頭皮變干，頭髮變細，甚至脫髮。所以燙、染至少要相隔兩周以上，給頭髮和頭皮足夠的喘息時間。...
●◢益母草 美容戰痘佳品◣●
核心提示：益母草不僅僅能夠調節女性經期，還有祛痘美容的功效。給大家整理了益母草外敷內用的幾個小貼士，這個夏天就開始美起來吧。
益母草，又名茺蔚，坤草，是一種草本植物，是歷代醫家用來治療婦科疾病的藥材，由於它含有硒和錳等微量元素，可抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞增生，因此，有養顏功效。
相傳，武則天就因終年使用益母草製成的美容品，令她50歲時，膚色仍像一個15歲少女一樣...
◇【調查：頭髮吹沒干再睡覺】◇
其實，人們勞累了一天之後，晚上是最為疲勞不堪的時候，也是人們身體抗禦病痛能力最低的時候。
有晚上睡覺前洗頭習慣的人，由於沒有認真地擦乾頭髮，使大量的水分滯留於頭皮表面，尤其是冬天夜間氣溫較低時，殘留水遇冷空氣極易凝固。長期有殘留水凝固頭部，從而導致人們氣滯血淤，經絡阻閉，郁疾成患，特別是冬天寒濕交加，更易成病，是造成慢性頭痛的重要原因之一。
內科醫生向人們解釋道...