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◎【按摩法去皺】◎

2014年08月10日 皺紋 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次

  除了做好保濕、防曬的基礎保養,平日的按摩更是忽視不得。

  不論你是否為熟齡女性,臉上的小細紋是否常困擾著你?當你有熬夜、脫水、體重大量減少等情況時,就可能會有皺紋產生。除了做好保濕、防曬的基礎保養,平日的按摩更是忽視不得。
  下面提供4個簡單的按摩方式,讓你輕鬆預防並告別表情紋的困擾!
  嘴角:運用中指指腹,由下往上以畫圓的方式按摩,做3-5次。
  眼尾:先用一手將眼尾輕輕向外拉平,另一手的無名指沿著眼尾處以畫圈方式按摩。

  眉心:運用中指指腹沿著眉心由下往上,交叉按摩。
  額頭:運用手掌掌腹,沿著額頭由下往上輕撫。
  此外,隨著年齡的增長,睡眠不足等因素,長期下來也會影響細胞的新陳代謝,以致細紋、黑眼圈、皮膚黯沉等現象頻生,所以在保養與按摩之外,絕對要掌握睡覺的黃金時間,例如晚上10點到凌晨2點,就是所謂的美容覺時間。在這個時段是細胞進行修護、新陳代謝最好的時間,如能好好休息,絕對可以迅速讓你恢復昔日的美麗表情!
(整理:台灣美容網


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