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¤≮男士 基礎護膚三步走≯¤
每個女人都會讓自己的梳妝台更加「氣派」，什麼保濕的、鎖水的、修護的、潤膚的，一大堆瓶瓶罐罐就是為了抵禦對皮膚的傷害。而男士們大都不那麼講究，不少男士僅僅是把「臉洗乾淨」作為最終目標，這可就大錯特錯了，其實男士們更需要護膚，即便是不像女人們那樣在化妝間裡拍打半個多小時，五六種護膚品齊招呼，最起碼的補水保濕還是要做的，而且要從基礎抓起。
典型問題
的張先生臉上「掉渣」
先說一個例子，今年30歲的張先生近日就非常困惑，張先生的皮膚遠看倒還算白淨，但記者離近他時，發現他臉上有許多快掉下來的皮屑，皮膚顯得異常的乾燥。張先生告訴記者，他的皮膚乾燥已經很長一段時間了，最近發現越發嚴重了，所以就去醫院檢查了一下，醫生檢查後診斷為天氣乾燥引起的皮炎。據皮膚科大夫介紹，近一個時期來，因皮膚乾燥引起的瘙癢、乾裂及各種炎症的男性患者不斷增多，遠比女性患者上升速度快得多。
專家解析
皮膚「掉渣」源於水分流失
皮膚乾燥不但使人的形象大打折扣，也使患者感到很不舒服。皮膚乾燥時間一久，會導致皮膚乾裂，可能引起細菌感染，嚴重的會因皮膚乾燥引發其他皮膚疾病，如皮炎和濕疹。乾燥還會引起皮膚瘙癢，使人不自覺地用手去抓，這樣你就會陷入一個「瘙癢-抓撓-更瘙癢」的惡性循環之中。而且這種不雅的舉止有時會令人很尷尬，失去了應有的風度。
皮膚乾燥。醫生建議男士也應學習女士護膚的本事，起碼要保持皮膚濕潤。記者採訪中獲悉，很多人認為皮膚乾燥是因為臉部油質的損失，其實罪魁禍首是水分的流失，而水分是皮膚柔軟潤滑的關鍵。這也是在多風的季節皮膚特別容易乾燥的原因。
解決之道
男士護膚3步走
第1步：潔面
無論對於何種膚質男士而言，清潔都應該是放在第一位的。因此，在洗臉的時候水溫切不可過高，否則會讓清潔過後的肌膚顯得更為乾燥。說到潔面，可不是多洗幾次臉這麼簡單。過多的洗臉反而會令皮膚原本的水分流失，每天兩次就足夠了。
選擇一款溫和無刺激的保濕洗面乳也很重要，從潔面的第一步就開始鎖住水分，才能達到事半功倍的效果。而對於混合性膚質男士來說，在進行臉部清潔的時候最好選用兩種不同功效的洗面奶。針對混合性膚質T型區多油的特點，可以選用帶有礦物成分的T區專用洗面奶。洗面奶中含有的礦物成分能快速去掉油脂分泌物，有效抑制黑頭的產生。目前旁式、曼秀雷敦等護膚品牌推出的男士礦物T型區潔面乳就非常受男士們的歡迎，您不妨也到市場上去選購一支試試。
它們不僅能清除皮膚深層的污垢，還可保持皮膚光滑、柔軟。切不可使用香皂潔面，因為香皂中含有的鹼性成分會帶走肌膚表層的水分，讓肌膚變得更加乾燥。
最好以冷水洗臉，如洗澡前應先洗臉後再洗澡，以免浴室內的熱蒸氣使毛孔張開，臉上的灰塵進入到皮膚裡面。冷水洗臉可加強皮膚的耐寒能力，減少皮脂的損失。因為熱水會將面部皮膚表面的酸性保護膜洗掉，減少皮膚的彈性和光澤，也會減弱殺菌能力。
專家提醒：不少人都認為用毛巾洗臉更乾淨，其實不然。毛巾圈絨比毛孔要大數十倍到數百倍，很難深入毛孔，將深處的污垢油脂清除乾淨。久濕不幹的毛巾有利於各種微生物孳生，濕毛巾洗臉擦臉無異於向臉上塗抹各種細菌。最好是用柔和的潔面棉洗臉，並經常晾曬消毒。
第2步：剃鬚
男士的鬍鬚長得快，有的人鬍鬚還特別濃密，需要經常刮鬍、修面。刮鬍子應選擇在早晨，因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皂和溫和的剃鬚水。先淨面，待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚。操作時順序應從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴。剃鬚後，用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利於張開的毛孔收縮復原。之後，塗些滋潤液、霜等，以安撫皮膚，減少刺痛。
專家提醒：平時切忌用手或鑷子亂拔鬍鬚，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。
第3步：護膚
不同膚質選用的產品也應有所區別。油性和混合性皮膚分泌物較多，可用水質護膚品加以調節，達到補水和控油的雙重效果。干性皮膚容易起皺，生紅斑，宜選用潤膚乳液類的滋潤型護膚品。中性皮膚的適應性較強，選用一般的潤膚乳液就可以了。也可以使用酸性化妝水，酸性化妝水也就是收縮水，可以抑制皮脂和汗腺的分泌，保持正常皮膚的酸度，使酸性保護膜健全，免受細菌的侵襲。適當的使用護膚霜、乳液、營養霜，以補充皮膚所需的滋潤營養，可選擇油脂性多的護膚霜。這樣有利於保持皮膚溫度，防止水分過量揮發而引起皮膚乾燥、皴裂。每天早晚和洗手後要堅持應用。最好同時進行皮膚按摩，對保護皮膚過冬有特殊功效。每天堅持做面部、手部按摩二三次，可促進皮膚血液循環，恢復皮膚彈性，緩衝皮膚神經的疲勞。
專家提醒：堅持適當的戶外活動和體育鍛煉，有條件的可做健美操。因為陽光中的紫外線可加速皮膚的血液循環，促進鈣磷代謝，並可加強心血管系統的功能，使皮膚紅潤而有光澤。還可提高皮膚的溫度，使皮膚彈性增強，所以有人稱體育鍛煉為「皮膚美容師」是有一定道理的。
（整理：台灣美容網）
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在男士護膚分類下，於2012年09月05日最後更新
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