⊙◥對症下藥 拒絕「痘」氣◤⊙
當下換季時節，正是成人痘的高發期。它們無論身材、外貌都與青春痘很相似，但成因卻大不相同。專家告訴我們，成人痘可以按脾氣來分類，有的不溫不火定期造訪，有的焦躁不安隨時爆發，還有的是慢性子，潛伏一段時間才會現身。根據脾氣採取相應的治痘方法，就能讓成人痘盡快隱退了。
不溫不火痘 順其自然慢保養
外貌特徵：外貌和閉口紅頭粉刺很像，按壓上去柔軟且不疼，不會變身為黑頭或者黃頭粉刺。
活動規律：產生的週期和生理週期同步，每28～35天就定期造訪。性情不溫不火，即使強硬去擠也只是一包血水，直到生理期結束方才緩慢退兵，拿它毫無辦法。專家解讀：因為內分泌引起的「生理期」痘痘，是不同體質人的特殊反映，屬於人體規律，所以不要企圖與自然規律抗衡，用強制的辦法急於撲滅。反倒應該像親密的朋友一樣，溫和地照顧它，讓其順其自然自生自滅效果更好。
1.基礎護膚和平相處
和平日一樣照常護膚步驟，如果你有冷水洗臉的習慣，這個時期要改用溫水。同時使用保濕精華，加大補水量。平日也要減少觸摸，禁忌擠痘。在這段特殊的日子保持好心情。
2.適度遮瑕隱身痘痘
很多人心裡有疑慮，長了痘痘到底還能不能用粉底或者遮瑕膏，答案是肯定的。尤其像這種定期造訪的閉口粉刺，受生理週期的影響，又不能擠壓，遮蓋的辦法最好。含有淨脂平衡、去痘功效的遮瑕膏用了不僅遮瑕，還能促進痘痘好轉。
TIPS 定期造訪痘分佈密碼
下巴痘VS激素分泌
下巴是女人最容易出現成人痘的地方，主要原因就是分泌紊亂，比如「好朋友」造訪的前幾天，因為雄激素和黃體素的上升，雌激素的下降導致。
長效建議：注重生理期保養
如果只是生理期才有，那就謝絕一些冰冷、涼性的食物。如果生理期之外常年還有，那應該去看看婦科醫生，很可能你的「好朋友」已經有了小麻煩。 急脾氣痘痘 快速找回平衡點
外貌特徵：多為開口白頭粉刺，鼓出的小紅包中間有一顆白芯。暴露幾天後，白芯會變身為黑頭痘痘。
活動規律：神出鬼沒，來去神速，晝夜間的工夫就浩浩蕩蕩地冒出來示威。性格暴躁，喜歡「各自為政」，東一顆西一個，不會打成一片。
專家解讀：急脾氣痘痘多發生在額頭、鼻翼出油旺盛的T字區，主要原因是水油失衡造成的。通常來勢很猛，但只要用對了方法也能迅速讓它消失無蹤。
1.減油補水找平衡
局部排油旺盛，肌膚角質增厚是痘痘反覆發作的主要原因，因此要對痘痘反覆出現的部位補充足夠的水分。選擇溫和的去角質產品，使用平衡調理類的局部抗痘產品來調節油脂分泌。
2.及時處理防氧化
開口白頭粉刺長期暴露在外，包裹在中間的白芯會被空氣污染氧化而轉變為黑頭，加速毛孔粗大。當肉眼能看見白芯時，可以自己把它擠出來。將柔軟角質化妝水輕拍於臉上及痘痘生長的部位，把白芯放在消毒過的除痘棒的圓圈中間往下按壓，慢慢移動，直到白頭尖端碰到圓圈邊緣為止。如果痘痘裡面的東西沒有被連根拔起，要用小鑷子把殘留物夾出來，最後塗上一點兒消炎精華。
3.創造環境改變痘痘性情
讓暴躁的痘痘不發脾氣，創造舒適乾淨的環境就能改變它的性情。比如不留厚重的劉海兒，減少頭髮對額頭的刺激摩擦;注重保濕，尤其在秋末初冬乾燥換季時節，濕敷化妝水、多做保濕面膜對改善痘痘脾氣有益。
TIPS 急脾氣痘痘分佈密碼
額頭痘VS肝臟
如果你的額頭總有大粒痘痘不斷，那說明你的肝臟已經積累了過多毒素，不規律的生活、晝夜顛倒、長時間熬夜都會讓肝臟不能在正常時間（夜裡10點～12點）工作，毒素就會積累下來。
長效建議：讓肝臟按時工作
晚10點按時上床睡覺，讓身體進入休眠狀態。哪怕睡不著，就是放鬆狀態下也有利於肝臟排毒工作。
鼻翼痘VS胃
當鼻翼處長出痘痘時，除了此處油脂分泌旺盛的原因外，還是胃火過大、消化不良的表現。如果鼻頭還有輕微脫皮現象，表明血液循環也不是很好。另外，經常便秘和胃脹氣的人也容易長鼻痘。
長效建議：少食刺激性食品
減少肉類攝取，謝絕火鍋、冷食和辛辣食品。食物和水都要用溫熱的，以免刺激胃液分泌過多導致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。 唇周痘VS腸
便秘或者腸熱、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周圍長痘的原因，當然，如果使用含氟過多的牙膏也會刺激長痘。
長效建議：舒腸助排毒
服用一次輕瀉劑幫助緩解症狀，可以配合腹部按摩幫助排出宿便。連吃幾天富含纖維的食物疏通腸道，問題就迎刃而解。
印堂痘VS心臟
出現在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經常出現心悸、胸口悶的症狀，當心臟活力減弱時這裡才會長痘。
長效建議：注意保護心臟
遠離劇烈運動，增加睡眠，遠離煙酒和刺激，同時盡快咨詢心臟方面的專家，找出問題所在。
髮際痘VS毛孔
因為卸妝沒卸乾淨，或者清潔時忽略了這個小細節，造成角質太厚，毛孔堵塞，容易在髮際或眉間形成細小痘痘。
長效建議：清潔照顧邊緣細節
每天潔面時注意髮際邊緣的清潔，及時清除會堵塞髮際周圍毛孔的毛孔代謝物。
慢性子痘痘 對症消炎重補水
外貌特徵：多為閉口紅頭粉刺，像蚊蟲叮咬一般鼓出一個小紅包，中間沒有白色的芯。時間長了會從中間變黃，成為黃頭粉刺，裡面包裹著發炎的膿水。
活動規律：產生的週期需要56天，也就是人體的兩個代謝週期。性子慢吞吞的，威力卻很強。活動很有規律，經常在同一地點反覆出沒，很有號召力，喜歡拉幫結對連成一片佔據有利地勢。
專家解讀：慢性子痘痘多發在臉頰、太陽穴和腮邊附近。主要是細胞與細胞之間的摩擦造成的，發生多和炎症有關。這種炎症早在56天前就埋下隱患，如果在這個過程中能及時消炎，給細胞補水，那麼痘痘就不會爆發出來。如果已經爆發出來了，千萬不能用擠壓的方法急於撲滅它，消炎才能從根本上解決問題。
1. 濕敷補水見效快
睡覺前，直接用浸潤保濕化妝水的棉片濕敷在痘痘上，次日起床就會驚奇地發現痘痘幾乎平了。但這只是表面見效，其實炎症並未根除。如果你就此停止護理，痘痘轉天又會在原地冒出來。所以，濕敷一般至少要堅持3天，像救火一般反覆撲滅火種。
2. 趁早使用消炎精華
慢性子痘痘的爆發多跟身體內部和外在皮膚的炎症有關。這種痘痘禁忌強行擠壓，用有消炎功效的抗痘精華對付最適宜，而且越早塗抹越好。清潔後早晚直接塗在痘痘上，此處避免再塗其他厚重的乳液，給痘痘呼吸的空間。
3. 多做臉部排毒操
在一天護膚的起始，採取經絡按摩手法，能幫助肌膚排出蓄積的廢氣和毒素。在面部由鼻中線起，毒素順著循環向臉的兩邊流動。用指腹由上至下，由額頭至臉頰，從中間向兩邊滑動按壓，在頸部以下巴到鎖骨的方向滑動按壓。
TIPS 慢性子痘痘分佈密碼
左臉頰痘VS血液循環
左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低，有可能是肝臟出現了問題或是血液循環出現了問題。
長效建議：加速血液循環
不要讓身體處在悶熱中，可以用溫度略低於體溫的水洗澡，多到戶外活動，吃一些涼血的食物，如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
右臉頰痘VS肺
右臉頰痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉嚨乾燥、痰多咳嗽，留意一下右臉頰痘痘。
長效建議：禁食易敏食物
停止吃海鮮和芒果、酒類食物等易敏食物，過敏會讓你的氣管、支氣管、肺部更加不適。
（整理：台灣美容網）
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在痘痘分類下，於2012年03月14日最後更新
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