∞【一天應該如何控油 痘痘肌不再是煩惱】∞ | 台灣美容網

 

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∞【一天應該如何控油 痘痘肌不再是煩惱】∞

2012年05月13日 痘痘 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次

核心提示:要想對付痘痘,首先要知己知彼,如果自己是油性皮膚,那就要做好和痘痘長期較量的準備了。當皮膚表層的皮脂過量並堵塞毛孔時候,痘痘就會出現了。下面跟著愛美小編一起看看一天應該如何控油吧,讓痘痘肌不再有!
   清爽是對付痘痘的一大要義,清爽可以緩減皮膚的堵塞,另外清除讓細菌繁殖的油脂也會斷了痘痘的後路。下面趕快跟著愛美網護膚小編一起看看一天應該如何控油吧,讓痘痘肌不再有!
  6:00 起床後,洗臉
   在清潔臉部時,可考慮使用適合混合性皮膚的產品來平衡油脂分泌,這類產品在洗後會覺得很清爽,而兩頰也不會過於乾燥。市面上有很多T控產品,可以持久控制T區的油脂分泌,同時在T區形成亞光的效果。T控產品,應用在乳液之後,等到前面塗抹的乳液快干時再均勻塗上T控粉凝霜。
  警惕:有的產品可能因浮粉比較重而留下白色的印跡,因此一定要注意不能塗得太厚。
  6:40防曬,抵抗紫外線
   過量的陽光會令汗腺和皮脂腺分泌活躍,從而堵塞毛孔、加劇發炎。以防油膩和堵塞毛孔,你可以選用清爽無油的防曬品,它們在具有防曬效果的同時,還可以賦予肌膚清爽感。
   化一個清爽的妝容也是全天控油的重要步驟,不要使用油脂含量過高的彩妝品,而應選擇那些防汗不脫妝的睫毛液、粉底液等,更有利於長久保持妝容。
  7:00 清淡的早餐:沙拉+涼開水
   清淡的早餐是長久保持肌膚清爽的秘訣。用蔬菜和水果代替濃咖啡與速食米粉,一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麥片可以保證你的精力充沛,同時又不會過於油膩。當然,出門前別忘了喝一大杯涼開水。
  10:30吸油紙+清爽噴霧
   一直坐在寫字間裡工作,不知不覺已經過去兩個小時了。這時候隨身攜帶的一小包吸油面紙就可以發揮作用了,隨時吸去臉上的汗液和油光吧。然後從抽屜中拿出可以讓肌膚滋潤的清爽噴霧,保持水油平衡。
  12:00 清淡的午餐:主餐+西芹
   午餐時間,仍以清淡為主。生冷油膩的食物也要警覺,含碘較多的食物盡量少吃。不妨在午餐裡加些以前很少吃的西芹,既可促進腸胃蠕動,同時又能清血,經常食用對緩解面皰等油性皮膚的症狀有很好的效果。
  14:00 喝綠茶,促進新陳代謝
  開始工作時,先為自己沖上一杯綠茶吧,不僅僅是為了提神。書上說綠茶可以調節皮膚及身體的新陳代謝,使皮膚清爽不易出油,喝一杯,一舉多得。
  20:30 卸妝+敷面膜
  先用卸妝卸妝,再用弱酸性的潔面乳洗去臉上的油污,然後使用收斂化妝水作第二次清潔。
  然後再敷一個去油面膜。這種專門為油性肌膚研製的油光調控面膜,其中含有收斂成分,對皮膚油膩特別有效,可以徹底溶解並清除毛孔深處的髒東西和油脂。如原漿海泥面膜的礦物顆粒有較好的吸附作用,可將毛孔深處污物吸附出來,使肌膚深層清潔、毛孔細膩。

  21:00 正常作息
  壓力是導致皮膚出現痘痘的重要成因。壓力會加速腎上腺激素的分泌,足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔,誘發痘痘生成。因此,要注意日常的作息習慣,不能過度熬夜。在看一會兒自己喜歡的小說後,就要準備睡覺了。


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