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∞【終結青春與痘這對癡纏戀人】∞

2012年09月30日 【春季美容】, 痘痘 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次

終結青春與痘這對癡纏戀人

  很多人都為肌膚長痘而煩惱,臉上一顆一顆的痘痘敢死隊一般前赴後繼的上場,一點也不畏懼你那雙為了擠痘很難閒下來的手,也不怕你那些所謂的祛痘去痘的神奇護膚品。面對著這麼有韌性的對手,你的計策可不能太簡單,需要做好持久戰的準備,隨時和青春痘來次短兵相接,讓它們知難而退,永不再犯。
  成人痘因何戀上你?
  青春痘為何找上我?我分明早就過了青春期!為了將抗痘進行到底,我開始地毯式地搜尋痘痘的起源,最後終於瞭解到,成年人的痘痘成因和青春期的痘痘很有差別。如果二十五歲以上的你還在長痘痘,那麼應該多多注意以下的因素了!
  內分泌
  內分泌失衡一直是誘發痘痘的重要元兇。約有三分之一的女性在月經前會有明顯痘痘惡化的現象,主要部位是下顎和兩鬢。看看中醫調理一下內分泌會有幫助。
  消化系統
  消化系統的一些小問題,比如便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。這些你不在意的小問題會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出,令你的嘴角、法令紋兩側出現痘痘。
  壓力
  裝修、搬家、出國、換新工作、考試等 生活中的巨大壓力,也會造成生理功能的失衡,讓痘痘找上你。研究報告顯示,壓力、緊張與睡眠不足都會促使痘痘惡化,所以隨生理時鐘規律的作息,適當從事紓解壓力的運動,對抗痘一族來說是一種美德!
  食物
  食物中以花生與青春痘的惡化最為相關,其次是油炸類、辛辣食物和巧克力等等。
  氣候
  是不是覺得在這個季節裡痘痘有了死灰復燃的跡象?季節變換、溫度驟然升高時,皮脂腺分泌會產生異常,會造成痘痘的突發。
  藥物刺激
  口服避孕藥、減肥藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」。
終結青春與痘這對癡纏戀人

  抗痘日常習慣
  治療痤瘡的好辦法好多,以下10條你做到了嗎?
  1.每天都要用卸妝(不管有沒有化妝)並且去油能力強的中性洗面乳、洗面皂清潔,一天最少兩次。洗完臉可用收斂性化妝水或清爽性的柔軟水擦拭,每週使用一次去角質清潔面膜來清潔毛也。
  2.皮脂腺分泌較旺盛的油性皮膚,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易長痘痘。
  3.皮膚較油性的人不中要勤洗臉,還要勤洗頭,因為頭皮的油性也容易造成髮根與臉部相接處冒出痘痘。
  4.若外出或運動,出入髒空氣後,回到家中一定要徹底清潔皮膚,保持臉部清潔、乾爽。
  5.如果臉上已有青春痘,就要避免使用粉底、化妝品,有的人想以粉底來掩飾,這樣反而會造成痘痘越長越多。
  6.沒事不要用手去碰你的臉,因為手上不但容易攜帶細菌,還會因為東西的觸碰而刺激產生不必要的青春痘。
  7.飲食盡量清淡,勿食辛辣口味食物,不酗酒不抽煙,不要任意吃補品,因為很多中藥如:黃芪、肉桂、枸杞或是女性常用來調經的四物湯、四物刃也是容易誘發青春痘的。
  8.養成每日排便的習慣,多運動,作息正常,或是多喝優酪乳來改變腸道的易菌生態。
  9.睡眠一定要充足,放鬆心情,避免肝火上升,造成荷爾蒙失調
  10.多喝水,多吃蔬菜和水果,也是個很好的美容方法。
  應急策略:
  1、應急秘方:如果痘痘已經變白有膿頭,就熱敷,然後輕輕用紙巾把痘痘擠破。
  膿還沒有突出皮膚表面,可以塗上維生素E軟膏,然後用遮瑕膏刷在痘痘處,塗上粉底,再以手指輕輕沾去多餘粉底,最後,撲上和膚色完全相同的蜜粉,腮紅打得厚一點。

  2、有條件和時間:買一些酒精,和棉球棒,一個帶尖的比針粗一些,基本就這些。
  痘痘已經變白有膿頭,就可以處理了,首先用棉球沾酒精,把痘痘擦擦,再把帶尖的的針放酒精消毒,用針尖把痘痘扎一個洞,再用針在痘痘上滾動擠壓痘痘,這樣會擠的乾淨,用棉球擦去擠出的膿水。這樣就不易感染留疤痕。
(整理:台灣美容網


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