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◢▉動動手指變美麗 按出水嫩肌膚▉◣
冬日是許多OL最慵懶的日子，就算再熱愛大自然的人都不知不覺的轉型到了奼女的行列，沉浸在溫暖慵懶的蝸居生活中，不過小憩可以但千萬別忘記護膚哦。其實每天只要在潔面或者塗抹護膚品的過程中加以按摩，一個月就可以看到成效，動動手指讓自己變美麗吧!
奼女蝸居護膚計 有氧操按出水嫩好肌
這個世界付出和收穫不成正比的事情還真不少，不過收穫大於付出的應該不多，動動手指排毒養顏這件事就位列其中，宅在家中無事不妨做一下，結果一定不會讓你失望!
蝸居有氧操前奏：
放鬆自己，閉上眼睛，按摩總是讓人很享受。特別手法的排毒按摩還可以促進肌膚「有氧運動」，加速血液循環和新陳代謝進而激發肌膚活力，將肌膚裡的毒素排出，肌膚恢復清新狀態，膚色也會顯得更加紅潤，健康度UP!
蝸居有氧操Step1
額頭由眉心向髮際螺旋狀按摩，每一次按摩，在太陽穴按兩下。
蝸居有氧操Step2：
手從額頭髮際向外滑動，到太陽穴時按壓耳後，並沿著頸部下滑，到鎖骨凹陷處。
蝸居有氧操Step3：
三指併攏，由下往上螺旋狀按摩，拉至耳後淋巴處，輕輕按壓。
蝸居有氧操Step4：
中指食指與拇指夾捏，從下巴一直滑至耳際，並稍微按揉耳垂，促進血液循環。
排毒按摩貼士：
1.如果選擇了適合的按摩膏，可以使按摩更加滑潤，肌膚得到更多滋養。
2.按摩後，擦去按摩膏，用溫熱的毛巾輕敷於面部，讓肌膚感到放鬆舒適。
3.建議點上精油，可以來幫助身體內在平衡和恢復調和，同時改善皮膚狀態。
（整理：台灣美容網）
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在護膚DIY分類下，於2012年06月30日最後更新
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