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¤【女人美容的幾款湯】¤

2013年03月16日 護膚DIY 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次

  針對睡眠不好,皮膚灰暗的女性的美容

  蟲草老龜——冬蟲夏草與老龜一起飲用,有健脾、安神、美白皮膚的功效,是白領女性四季適宜的補品。
  針對脾胃不強,火氣很大,滿臉豆豆的女性的美容
  土茯苓老龜——清熱解毒、健脾胃。土茯苓的味道比較重,所以在烹調時應通過調味來進行遮蓋,這也是檢驗廚藝的好方法。
  針對工作太忙、壓力太大的女性的美容
  西洋參甲魚——比起人參來,西洋參由於品性溫和,適合更多的人進補之用,而且四季皆宜,而甲魚的滋補功效是盡人皆知的。這個湯品對於那些工作繁忙、壓力過大的白領女性特別適合,可以補氣養陰、清火除煩、養胃。
  針對秋冬乾燥,肺熱、咳嗽多痰的女性的美容湯:
  蟲草煲水鴨——主要作用是補肺益腎、止血化痰,但中醫講究鴨肉屬涼性,所以更加適合夏季食用。但要注意,脾胃虛寒和胃潰瘍的人最好不要食用,以免適得其反。
  針對冬季咳嗽、氣短女性的美容湯:
  霸王花排骨湯——清火潤肺、補氣,可以經常食用。
  針對月經不調,皮膚粗糙的女性的美容湯:
  紅棗烏雞湯——紅棗自古以來是補血佳品,而烏雞更能益氣、滋陰,特別適合女性朋友,對於月經紊亂有一定療效,經常食用還能美容呢。

  針對壓力性頭痛的女性的美容湯:
  天麻乳鴿湯——天麻對於頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好,而乳鴿營養豐富,口感滑嫩,所以深受用腦過度的女性朋友的青睞。
  喝美容湯講究學問 1、感冒的時候不適合用煲湯進補,就連品性溫和的西洋參也最好不服用,因為這些油膩的湯容易加重感冒症狀。 2、女性例假前適合補性溫的湯,千萬不要因為補的過火導致經血過多。 3、這些具有食療作用的湯要常喝才能起作用,每週2-3次為宜。
(整理:台灣美容網


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