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∞↗美容湯:木瓜 雪耳燉豬骨↖∞

2014年01月29日 護膚DIY 暫無評論 閱讀 20 ℃ 次

美容湯:木瓜 雪耳燉豬骨

  選料
  豬脊骨250克,雪耳1朵,木瓜1個,紅棗6顆,猴頭菇2朵,生薑5片,鹽少許。
  製法
  1.豬脊骨洗淨、斬件,飛去血水;木瓜去皮和籽,洗淨,切角形雪耳、猴頭菇用溫開水浸開,洗淨,分成小朵。
  2.紅棗洗淨。把飛過水的豬脊骨、木瓜、紅棗、生薑片一齊放入開水鍋內。武火煮沸後,撇去浮沫。改用文火煲2、3個小時,放入雪耳、猴頭菇再煲1小時,調鹽食用。
  功效

  此用於燥熱傷津。症見口渴咽干;或燥之乾咳無痰,亦用於糖尿病口渴多飲者。
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