◆【秋季護膚最重要的三大關鍵詞】◆
核心提示：相信很多護膚小常識你已經知道得一清二楚，並且已經將你的肌膚打理得頭頭是道，所以今天你要學習護膚進修班，加強對皮膚的保養！
關鍵詞：滋潤
問：我們的皮膚怎樣才是滋潤的狀態？
我們美麗的皮膚，分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外層為角質層，由於角質層本身具有吸收水分和阻止皮膚裡的水分快速散發的功能，因此角質層保持了一定的含水量，維持皮膚的濕潤。而皮膚外觀的滋潤程度與角質層的水分含量有密切的關係。皮膚角質層需含有40%-60%的水分，以維持皮膚的柔軟和彈性，此時的皮膚為滋潤狀態。
問：想要滋潤，使皮膚含水充足，是不是注意補水就可以了？
不是單單注意補水就可以了。皮膚乾燥的確與皮膚的失水有關，但皮膚水分的缺乏與皮膚的天然皮脂減少有很大關係。而天然皮脂是由皮脂腺分泌的，它在皮膚表面猶如一件外衣，阻止了皮膚水分的蒸發，使皮膚保持滋潤。但是由於內分泌、外界溫度、皮表濕度、年齡、飲食等多方面的影響，干擾了皮脂腺的分泌，進而擾亂表皮的脂質平衡，使其皮脂分泌減少。如果皮膚表面的脂質不夠，就不能很好的鎖住水分，那麼就算補再多的水，也會很快蒸發的，這樣乾燥就不可避免了。
因此，想保持皮膚的滋潤，除了一方面要給皮膚補水外，更重要的是使用合適的身體護理產品，補充一定的滋潤脂質，給肌膚很好的鎖水保護，避免乾燥的產生。
問：面對生活中的種種侵害導致天然保濕屏障功能下降，該怎樣保持皮膚滋潤？
生活中的各種因素，不可避免的使皮膚天然保濕屏障功能下降，為了使皮膚保持滋潤，除了在飲食，睡眠等方面進行調解以外，我們需要含有合適成分的長效滋潤護膚產品，吸收水分，並鎖住水分的蒸發，達到皮膚柔嫩，滋潤有彈性。比如富含的天然羊毛脂、親水性甘油等成分的護膚產品，能為皮膚帶來一整天的持久保濕，深層滋養全身粗糙、受損的肌膚。長效滋潤抵抗環境給肌膚帶來的傷害，全面享受水潤感覺。關鍵詞：乾燥
問：一不小心，水潤的皮膚是如何一步步變得乾燥的？
在我們表皮的角質層，本身具有吸收水分和阻止皮膚裡的水分快速散發的功能。同時，由皮脂腺分泌的天然皮脂也同樣阻止了皮膚水分的蒸發，使皮膚保持滋潤。
但是由於（1）年齡的增長，皮膚老化，角質層保濕作用及屏障功能 逐漸減弱；（2）乾燥寒冷的氣候，濕度較低；（3）化學因素，如洗衣粉、肥皂、洗潔精等洗滌劑及酒精等有機溶劑；（4）洗熱水澡，蒸桑拿的生活習慣；（5）睡眠飲食狀況；（6）內分泌；（7）紫外線刺激。這些都會影響角質層天然保濕膜的功能和皮脂腺的分泌，從而導致皮膚水分的大量流失，含水量不足，造成皮膚乾燥。
因此，由於日常生活中不可避免的各種原因，應該使用合適的身體護理產品來維持皮脂膜的平衡，並保護皮膚的水分，避免肌膚乾燥的產生。
問：皮膚的乾燥究竟會對肌膚造成多大的傷害？如是否會加速肌膚的老化？
由於環境的各種侵害，造成皮脂汗液分泌日益減少。皮脂具有很多功能，如：（1）可以和汗液一起形成脂質膜保護皮膚，防止皮膚水分蒸發；（2）滋潤皮膚，如果離開皮脂的潤澤和滋養，將會出現皮膚粗糙；（3）皮脂呈弱酸性，可以抑制和殺滅皮膚表面的細菌。
皮脂分泌的減少，除了使皮膚水分蒸發量卻不斷上升，使得肌膚粗糙、乾燥以外，還導致抑制和殺滅皮膚表面細菌的功能削弱。乾燥破壞了肌膚表面的水油平衡，使肌膚失去光澤，加深細紋，衰老速度加倍。還導致肌膚機能下降，皮膚免疫力減弱，是所有肌膚煩惱的起因！肌膚一旦乾燥，暗沉、喪失彈性、細紋明顯，細菌侵入等肌膚問題都將接踵而來。
問：如果沒有感覺到肌膚乾燥，肌膚也沒有出現乾裂、蛻皮等現象，是否就說明肌膚狀態良好，不需要補水或滋潤呢？
水分是美麗肌膚的第一要素，美白、防曬、控油等是在補水保濕的基礎上完成。在我們的生活中，由於很多不可避免的因素，都會導致皮膚自身天然保濕鎖水功能的削弱，造成肌膚乾燥。
比如：年齡的增長皮膚老化，角質層保濕作用及屏障功能減弱；洗手液，各種清潔溶劑，破壞脂質膜平衡；洗熱水澡或蒸桑拿造成表皮水分蒸發；睡眠飲食以及內分泌等身體狀況引起皮脂分泌不足；紫外線引起角質層缺水；加之乾燥寒冷的天氣來臨，肌膚更是面對濕度不足，溫度低，風吹而引發的乾燥。
所以任何季節、年齡、膚質、肌膚問題，都需要補水加滋潤，尤其是在乾燥季節，更應使用護體產品，以保持良好的皮膚狀態，提高皮膚的自身機能和免疫力，防止因為乾燥而進一步形成皮膚問題。保持柔嫩，完美，健康的肌膚。
問：每到秋冬季節，肌膚總是出現脫皮、瘙癢等問題，是不是需要勤洗澡保持清潔。這樣的狀態下，適合使用強效滋潤的護膚產品麼？
皮膚瘙癢往往都是皮膚乾燥缺水造成的。由於秋冬季氣候比較乾燥，角質層含水量不足，再加上人的皮膚表面油脂分泌減少，滋潤作用不足，從而導致皮膚乾燥，引起瘙癢。在這種情況下，的確是皮膚的清潔很重要，但是很多人往往會越癢越洗，越洗越癢，越癢越撓，症狀逐漸加重。因為皮膚缺水引起皮膚瘙癢，皮膚裡的水分需要皮膚表面油脂的保護。洗澡時除了會洗掉附著在身體上的灰塵、污垢，同時也會洗掉皮膚表面的油脂。一旦這層油脂遭到破壞，也就起不到阻礙水分蒸發的作用，體內的水就會通過皮膚迅速流失，
皮膚也就變得乾燥。乾燥的皮膚機理和免疫力都遭到嚴重的影響，瘙癢脫皮等問題也就接踵而來。
選用富含的天然羊毛脂、親水性甘油等成分的護膚產品，彌補外界環境對皮脂腺分泌不足的影響。為皮膚帶來一整天的持久保濕，深層滋養全身粗糙、受損的肌膚。長效滋潤抵抗環境給肌膚帶來的傷害，增強皮膚的免疫力，全面抵抗乾燥對肌膚帶來的困擾。關鍵詞：部位
問：秋冬季，面對全身肌膚滋潤需求，不同部位的皮膚是否要區別對待呢？
皮脂腺在頭面部及胸背部分佈為每平方厘米400-900個，而其他部位皮膚為100個，是頭、胸、背部的174-179。因此身體其他部位皮膚更容易乾燥。尤其是那些暴露於外部環境，經常受到日曬、風吹、清洗等因素干擾的部位，都更容易使水分丟失。
比如手部，暴露在外，手部皮脂腺只為臉部的175，並且經常接觸香皂、洗滌劑等，皮脂腺分泌平衡遭到破壞。
又比如唇部，嘴唇皮膚比較纖薄幼細，但裸露在外，受到氣溫的影響，而且很容易被紫外線灼傷；又常常受到不脫色唇膏的影響，導致乾燥起皮等問題。
秋冬季節，身體皮膚開始顯得乾燥，有緊繃的感覺，身體會有瘙癢的感覺，小腿部皮膚有時候還會掉皮屑，有白白的一層。
因此建議使用滋潤度高並持久的護膚品。比如富含天然羊毛脂和親水性甘油等成分，唇部護理應含有防曬成分。質地輕盈，塗抹後迅速被皮膚吸收，沒有油膩的負擔，感覺清爽舒適。為肌膚乾燥部位特別設計的長效滋潤配方。
問：應該如何從產品成分上辨識產品是否具有滋潤的功效？
滋潤類產品的基質一般來源於天然動、植物的油脂或他們的衍生物，或來源於天然礦物油脂。一般來說，來源於天然動、植物的油脂對皮膚的滲透力強，滋潤度好，如橄欖油、霍霍巴油、水貂油等。比如天然羊毛脂，就是上等的植物油脂，因可使肌膚柔軟細嫩而聞名，滋潤度好並持久。
問：一般從什麼年齡開始要特別注意身體，手部和唇部的滋潤？
一般從25歲左右，皮脂腺的功能逐漸減退，皮膚的保水能力降低，皮膚容易乾燥。另外還要結合皮膚的性質，干性皮膚用滋潤產品要早些。因此，一般從20-25歲就應當特別加強皮膚滋潤。
問：秋冬季洗完熱水澡後肌膚的水分增加了還是減少了？需要加強滋潤嗎？
洗完澡後，角質層含水量由於水的浸泡會暫時增加，然後很快減少。由於皮脂膜被洗去，以及熱水會導致血液和淋巴循環加速，經皮水分蒸發量增多。因此很快會變得乾燥、容易脫屑，需要加強滋潤，浴後應立即使用含有天然滋潤成分。
問：如果在沐浴時使用具有滋潤效果的沐浴乳，是否就不再需要用滋潤身體的護體乳了？
否。沐浴乳屬清潔類化妝品，要求具有清洗作用，一般添加表面活性劑作為清潔成分，除可以清除污垢、彩妝殘留物外，也能清除脂質分泌物（即皮膚表面的皮脂）。因此會破壞皮膚表面的皮脂膜，使對皮膚的保護作用減弱。並且皮膚的皮脂腺較之面部為少，皮脂膜恢復較慢。因此，應當仍然用護體乳，形成皮脂膜，保護皮膚水分。
問：注意身體滋潤的人仍然不是很多，身體滋潤所有的人都建議嗎？
根據皮膚的類型而定。干性皮膚的人四季均應使用。其他類型的皮膚可以依據季節而定。一般秋冬季節皮脂腺分泌較少，基本上所有人都需要用身體滋潤產品。春夏季相對皮脂分泌較為旺盛，但洗澡頻繁時，紫外線對皮膚的傷害更為嚴重，因此身體仍然會有較為乾燥的時候，尤其小腿、肘膝部位。因此需要加強滋潤，使用含有天然滋潤成分的護體產品。
問：手部需要特別滋潤的麼？
需要！手部是人的第二張臉，被特殊滋潤的需求是不容置疑的。
手部的皮脂腺僅為聯部皮膚的175,因此在大部分情況下，皮膚表面的皮脂分泌不夠旺盛，造成手部肌膚的水分容易蒸發。加上手部大部分時間裸露在外部環境中，直接接受外部乾燥程度，氣溫變化，紫外線輻射等因素的影響，手部保濕平衡功能常常不平衡手部經常需要接觸香皂、洗手液、洗衣粉等鹼性化學物質，破壞手部的縮水功能，造成手部肌膚的缺水。
問：每次洗完手就需要用護手霜？
洗手時，香皂洗手液等鹼性化學物質，會帶走手部皮膚表層的脂質保護膜，使手部的水分在洗手之後以成倍的速度在蒸發。因此，每次洗手後應立即塗上深層滋潤護手霜，以鎖緊肌膚水分。在手背上塗上護手霜，均勻抹開，注意雙手的手指和指縫處都要塗到。每個動作重複3遍。按摩溫暖皮膚使毛孔張開、滋潤皮膚，使鬆弛的皮膚恢復彈性、光潔和柔嫩。
問：秋冬季需要選擇含有防曬功能的潤唇膏嗎?
臉部防曬已經得到了人們的充分重視，卻忽略了唇部防曬。其實雙唇更容易被紫外線灼傷。嬌弱的唇部既沒有皮脂腺分泌皮脂來保護，對皮膚起到保護作用的黑色素含量又較少。
如果沒有唇部的防曬概念，再加上沒有時間護理等原因，這些問題一天天的累積就會造成唇紋加深。為了防止唇紋，一定要注重唇部防曬。因此需要選擇含有SPF值的護膚潤唇膏，有效阻隔UVA7UVB對嬌嫩雙唇得傷害，持久保持健康柔嫩。
問：潤唇膏是否是隨時都可以使用的？還是有一定的限度？
可以隨時隨地用潤唇膏來滋潤嘴唇，但是有一個最佳時間，晚上睡覺前厚厚地塗抹上潤唇產品，讓嘴唇一整夜都處在滋養狀態之下，第二天會變得更水潤。
問：聽說秋冬季需要重點滋潤的身體部位有：手（包括指甲邊緣）、手肘、小腿、腳（特別是腳踵）、唇（主要是唇紋）為什麼？
因為這些部位的皮脂腺較少只為臉部和背部的174-179,手掌和足底缺乏皮脂腺，另外手、唇部皮膚經常清洗、飲水等原因更容易乾燥，因此需要重點滋潤。因此應該選擇相應的滋潤產品有效的集中修護，加倍滋潤。
（整理：台灣美容網）
隨機資源：
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在【秋季美容】, 護膚常識分類下，於2012年03月08日最後更新
- 轉載請註明：◆【秋季護膚最重要的三大關鍵詞】◆ | 台灣美容網 +複製鏈接