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▓◢洗澡正確步驟洗出光潔肌膚◣▓
核心提示：據詢問，90%的朋友洗澡順序都是錯誤的。不正確的清潔順序，會不知不覺對皮膚和頭髮造成傷害，趕快按照以下正確的先後順序改正吧！
你洗澡的時候習慣先洗頭還是先洗臉？你知道在臉部沒有清潔乾淨的時候就洗頭，沾有洗髮水的水會對臉部肌膚有影響嗎？每天都必須進行的洗澡工序，你知道怎樣才是正確的嗎？為什麼要把洗臉放在第一？原來，當你進入淋浴房後，熱水一開，就會產生騰騰蒸氣，而人體的毛孔遇熱會擴張，所以如果當你在此時沒有先將臉洗乾淨，臉上積累了一天的髒東西，便會趁你毛孔大門開啟之時，潛入你的毛孔。久而久之，你的毛孔便會被這些髒東西擠得越來越大，佔據著本不應該屬於它們的領地，你臉上的痘痘也會愈冒愈多。
臉洗乾淨之後就可以清潔身體了。值得注意的是，洗澡時水溫應與體溫接近為宜，即40℃左右。若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，容易發生缺氧；而水溫過低則會使皮膚毛孔緊閉，不利於清除污垢，也會令體內熱量散發不出來，浴後感覺四肢無力。此外，沐浴時間最好控制在20分鐘以內，並且保證通風良好。沐浴時間過長容易導致心腦缺氧、缺血。
洗完身體後，頭髮在蒸氣的氤氳中已經得到充分滋潤，此時，洗頭的最佳時刻就已來臨。最後，用清水徹底沖淋全身。
至此，沐浴三部曲就大功告成了。
（整理：台灣美容網）
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標籤：正確
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在護膚常識分類下，於2012年03月12日最後更新
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