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◎【比爾蓋茨6年間老化速度如同坐火箭 紫外線是元兇】◎

2012年04月21日 護膚常識 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次

核心提示:比爾蓋茨的衰老程度告訴我們,無論什麼季節什麼天氣,防止紫外線侵蝕都是很重要的抗老化手段。
2  倫敦奧運會乒乓球賽場,以「巴菲特的小球友」身份出名的美國華裔小選手邢延華險些爆冷擊敗中國2號種子李曉霞,而她的億萬富翁朋友比爾·蓋茨也意外出現在看台上,在現場掀起了一股熱潮。而更令人吃驚的是還不到57歲的前世界首富蒼老的面容,看起來更像是七老八十的老頭兒。黑黑的皮膚、深深的皺紋、塊塊的色斑,與前幾年出現在公眾面前的容貌相比,蒼老的速度像是坐火箭。  原來,這都是「光老化」在作祟,比爾·蓋茨熱衷於曬日光浴,結果也讓自己的皮膚成了未老先衰的典型。  什麼是「光老化」?紫外線元兇  皮膚的衰老主要分自然衰老和光老化兩種形式。年輕時,皮膚組織很飽滿,但隨著年齡的增長,皮下組織開始收縮,膠原蛋白減少。皮膚最大的殺手其實是紫外線,就是所謂的「光老化」。光老化與自然老化的特徵有所不同,表現為暴露部位粗糙、皺紋加深加粗等。  UVA和UVB參與光老化的致病過程,UVB照射可引起皮膚紅斑和延遲性色沉,使皮膚變得粗糙、多皺,長期UVB照射可使皮膚角質增厚。UVA是皮膚曬黑的主要光譜,日光中的UVA比UVB劑量高很多倍,且穿透力強,因此在引起皮膚光老化方面UVA亦具有重要影響。  從接受日光照射起,皮膚光老化的致病影響就開始累積了,如表皮角質層完整性、水化及脂化情況、表皮厚度、色澤等,這些因素均可影響日光中紫外線的反射、散射、吸收和穿透情況,從而影響皮膚光老化的發生發展。  膚色對皮膚光老化亦有影響,皮膚的顏色主要由表皮中的黑素體決定,而黑素體對各種波長的紫外線甚至可見光和紅外線均有良好吸收,表皮中黑素體是防禦真皮組織免受紫外線輻射損傷的天然屏障,因此白種人的皮膚也更易光老化。紫外線的作用便是導致皮膚曬傷曬黑,進而衰老的「元兇」之一。  專家解釋光老化較普遍易發皮膚病變  那麼「光老化」真的有那麼可怕嗎?空軍總醫院皮膚科主任醫師趙廣認為,光老化比較普遍,尤其是在強光照射情況下,人的面部容易出現皺紋。  「長期在戶外作業的人,皮膚都會顯得粗糙一些,包括一些運動員。」趙廣主任說,「長期照紫外線可以使血管擴張、皮膚膠原蛋白的流失,抑制皮膚表皮的生長等。有一些人在皮膚暴曬後會出現脫皮現象,那是皮膚的一種慢性損傷。如果曬太陽時間長了,會損傷皮膚結構,使皮膚鬆弛老化,出現皺紋,甚至是一些皮膚腫瘤,所以要盡量減少光照,特別是中午紫外線最強烈的時段,要注意避光。」  那為什麼比爾·蓋茨不同時期的照片顯現的差別會如此之大呢?趙廣主任解釋說:「白種人對紫外線的照射更加敏感,他們的皮膚也更容易會發紅、發黑,因此『光老化』對他們的影響也更大。」  現在皮膚科也將光療作為治療皮膚病的一種有效手段,而光療中主要是紫外光的照射,對銀屑病、白癜風、皮膚腫瘤及一些免疫系統疾病有很好的療效,但一定要在醫生的嚴格把關下,否則會有很大的副作用,其中「光老化」就是不可忽視的。  特別提醒要塗好防曬霜穿深色的衣服

  趙廣主任認為,一般人都對「光老化」沒有什麼概念,認為只是變黑而已,其實,紫外線對肌膚的傷害絕不僅僅是曬黑和留下曬斑那麼簡單,它還會使肌膚變得敏感、出現皺紋、過早衰老等問題,甚至會帶來皮膚的老化和病變,所以要特別注意防曬,主要是防紫外線。  盡量避免在紫外線強度較大的中午出門,另外需要塗好防曬霜,最好穿深色衣服,因為紫外線比較容易穿透淺色衣服。 而且趙廣主任提醒說,防曬要從小孩做起,年輕人和老年人都要防紫外線,不然除了衰老的面龐,帶給您的還有各種皮膚方面的疾病。(整理:台灣美容網


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