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※【護膚惡習招惹皺紋 8個雷區加速肌膚老化】※
核心提示：別不在乎生活上的一些小細節，它很有可能對你的美麗起了決定性作用。護膚惡習招惹皺紋，8個雷區加速肌膚老化，若不想比同齡人看起來老10歲，以下這點抗老雷區一定要避開。
體內及皮膚水分不足 皮膚的最外層為角質層，角質層可以從體內供給水分，也可以從體外吸收水分，使皮膚保持適度的水分含量。 一般來說，皮膚含水量在10 ～20%最合適，若低於10%，皮膚呈乾燥狀態，即顯得粗糙鬆弛，時間長了，就會出現皺紋。 精神因素困擾 經常悶悶不樂，急躁，孤僻，常常在面部表現出愁苦、緊張、拘謹的表情，這種表情牽動表情肌而產生縱向或橫向的皺紋，使人逐漸出現衰老現象。 長期睡眠不足 經常睡眠不足，會使皮膚的調節功能受損，致使容顏憔悴，容易衰老起皺。
過度曝曬 過度曝曬可以造成皮膚損傷，使面部、頸部、手部的皮膚變干、變薄、失去彈性，使彈力纖維和膠質纖維失去正常的功能，皮膚逐漸變松起皺。 營養狀況不良 如果身體營養狀況好，皮膚的營養供應充足，皮下組織豐滿，皺紋就出現的晚；如營養狀況不佳，致使皮膚肌肉組織營養不良，引起皮膚粗糙和鬆弛，容易產主皺紋。
洗臉水溫度過高 洗臉水以30 攝氏度左右的溫水最合適，如果水溫太高，皮膚的皮脂和水分會被熱氣所吸收，而使皮膚乾燥，日久天長逐漸在臉部產生皺紋。 化妝品使用不當 使用不適當的化妝品會破壞皮膚的質地，過多的撲粉會讓肌膚變乾燥，也會使面部出現細密的小皺紋。
過度吸煙、飲酒 長期過度吸煙、飲酒會加速皮膚的老化、從而過早產生皺紋，使人顯得蒼老憔悴。
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標籤：惡習
- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在皺紋, 護膚常識分類下，於2012年04月25日最後更新
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