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∽↘五分鐘皮膚變白嫩的九方法↙∽

2012年10月22日 護膚常識 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次

9個超簡單妙招,5分鐘皮膚就變白嫩,想要美膚的mm不妨嘗試一下吧!

  第1件事 變美從正確洗臉開始
  根據調查,7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品,而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式,否則錯誤護理會日日侵害肌膚,讓你擦什麼保養品都不見效。
  第2件事 必須學會睡覺
  你可能會嗤之以鼻--睡覺還用學?但忽視深夜保養,很容易就會讓你的肌膚年齡=實際年齡x1.2 。這也是為什麼美妝界前所未有地重推「分時保養、深夜美容」理念的原因,有效的睡眠讓你每天比別人多保養整整8小時!
  第3件事 常笑可以自動調節內分泌
  每天擺「苦瓜臉」會使皮膚細胞缺乏營養,臉上的皮膚乾枯無華,出現皺紋,同時還會加深面部的「愁紋」。笑一笑,十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要,擁有一顆溫和寬容心的女人是美麗的,這不只是一種心理上的印象。
  第4件事 飯後不要喝茶
  鐵質是讓臉色白裡透紅的重要元素,作為食補搭配,飯後飲料也有學問,維生素C能促進鐵質吸收,像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒,而容易氧化的咖啡或茶,則會讓養份攝取功虧一潰。所以,飯後不喝茶,臉色才會紅潤動人!
  第5件事 做好防曬,一件事頂一萬件事

  僅僅用一個數據來傾述防曬的必須性吧--歐美最新調查數據表明,堅持每天抹防曬品的女性,在50歲的時候,會看起來比實際年紀小13歲--也就是看上去才37歲而已。知道問題的嚴重性了吧!趕快加入到防曬大軍中來吧。
  第6件事 避免因為化妝品而傷臉
  少女孩愛美心切,通常都是把自己的臉當成護膚品、化妝品的「試驗田」,就此,痘痘、紅血絲、枯黃氣色都由此而生。只有合理選擇化妝品,才不會變成自己給自己挖陷阱。


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