●≮對抗老化 心態和方法都很重要≯●
「照鏡子的時候，我看到眼角有一絲皺紋掠過，我不禁立刻收起了剛剛因為看到水仙綻放時愉悅的笑容。此時的我不敢笑，因為害怕再次看到眼角的皺紋。為了驗證自己剛剛看到的一切，我很做作地笑了一下，又根據朋友告訴我的方法，用中指輕輕提拉麵頰的皮膚。面對鏡子，我無語了，心情壞到了極點。」
消除皺紋不要人云亦云
如果你周圍的朋友告訴你，她的細紋是採用雷射皮膚重建後消除的，請你先不要激動。你需要看看自己的皺紋是否明顯。如果自己的皺紋較深較明顯，那麼雷射對你的皮膚皺紋不會有太大作用，你需要選擇填充和面部提拉整形等方法，同時還需要日常護膚產品的護理。
去除皺紋不可一蹴而就
出現皺紋，當然需要面對，於是人們第一時間會想到，我的皮膚真的開始衰老了嗎?我該如何面對?有什麼好的辦法和產品能夠幫助我快速消除皺紋嗎?通常，人們習慣於「有病亂投醫」，為了消除和緩解皺紋，一些人可能會在很短的時間裡不顧一切，選擇所有可能去除皺紋的產品和方法，但是結果往往會令人失望，甚至皮膚出現不良反應。這是因為包括肌膚在內的健康問題，都不是一蹴而就的事情，需要瞭解肌膚的健康狀況，根據情況選擇去除皺紋的方法和產品。
除皺的方法很多，有無損傷的日常護膚產品，也有對肌膚有損傷的醫學美容。不同的肌膚皺紋情況，需要不同的除皺方法，如果方法不正確，則有可能皺紋沒有去除，錢和時間卻花費了不少;還有可能皺紋被除去了，皮膚卻又出現了其他問題;再就是皺紋沒有改變，皮膚卻比過去變得更加糟糕。
不同的方法和產品除皺效果不同
微晶磨皮術
這樣的皮膚護理方式能夠幫助肌膚減少皺紋的數量，預防肌膚產生新的皺紋。這種方法不能去除較深的皺紋;也有可能因為治療過程中的技術原因，造成皮膚色素沉著，以及表皮屏障損傷。
化學煥膚
這是一種用化學腐蝕的方法，剝脫肌膚表層，改善細小的皺紋和皮膚表面細紋的方法。深層剝脫可以較明顯地改善皮膚皺紋細紋。但是特別需要注意，化學剝脫的深度不好控制，深度剝脫能夠給肌膚帶來不良反應，影響皮膚再建過程，色素沉著也是常見的問題之一。
肉毒素注射
這種方法一般針對中度到重度的皺紋，但是這種方法不是解決皺紋的永久方案。每個大約3～4個月就需要重新注射。另外，肉毒素注射後，會造成面部缺乏表情，對於需要日常上鏡或者接待客戶的人來講，需要慎重考慮此種方法，否則一張缺少表情的臉，會讓人感到不自然和詫異。一個有經驗的美容醫師可能會選擇注射部位，讓面部既具有表情，又能夠麻痺皺紋區域的肌肉。
膠原蛋白填充
膠原蛋白和其他成分的混合物注射到皺紋區域，可以填充較明顯的皺紋，這樣的填充可以持續3個月。但是有些人可能會在注射部位產生紅、水腫、刺痛等不良反應，這種反應可能會長達一周之久。膠原填充還可能造成皮膚質地不均勻、過敏、感染、結癤和結痂等問題。
透明質酸填充
透明質酸填充注射到皺紋區域，能夠消除較為明顯的皺紋，效果可以持續3到6個月。但是，這種填充方式也有可能產生不良反應，主要包括產生過敏反應、肉芽腫、包塊、感染等問題。另外，在填充的最初幾天，肌膚可能會有紅腫、腫塊和丘疹等產生。
雷射皮膚重建
利用雷射燒灼皮膚表面，強制皮膚產生新的細胞。新生成的細胞使肌膚有一個較為光滑的外觀和質地。對於較深的皺紋，雷射皮膚表面重建則幾乎沒有效果。
光動力學治療
包括光子嫩膚在內的許多光動力學皮膚護理方式，能夠促進真皮膠原蛋白合成，令皮膚變得豐盈，間接改善皮膚皺紋問題。這種方法需要多個療程，對細小的皺紋效果較好。有些人的皮膚可能會產生較強的反應，導致皮膚炎症，因此需要對照射時間和強度進行控制。 面部整形提拉除皺
更加快速有效的除皺方式是對整個面部皮膚、或者局部皮膚實施提拉術。為了達到滿意的效果，選擇有經驗的醫生至關重要。例如，一些皮膚提拉術雖然消除了皺紋，但是皮膚看上去卻特別緊繃不自然，甚至影響到眼睛、鼻子和嘴唇的形狀。
除皺精華和面霜等護膚產品
市場上有許多除皺護膚產品，其中很多產品的美容效果都很好。要注意的是，對一個人有效的產品，未必對另外一個人有效。如果一個人選擇非損傷性除皺，外用護膚產品是一個很好的選項。就是以上的簡單步驟，就能夠令肌膚從今天起重新煥發青春，你也不必再為看到皺紋而發愁難過。
抵抗皺紋需要精益求精
如果你對待皺紋問題是認真的，那麼你除了需要消除和減少皮膚外表的皺紋之外，還需要從身體內部調整，以達到長期預防皺紋加深的目的。
避免紫外線輻射
避免紫外線輻射，不僅僅只是日光，還要關注其他光源。
遠離吸煙
香煙中的一些成分會破壞支持皮膚的膠原蛋白，影響微循環。
選擇溫和的清潔產品
避免使用過強的清潔劑清潔皮膚，這樣的清潔劑會損傷皮膚深層，破壞皮膚的屏障。
健康飲食
多吃含有透明質酸成分的食品能夠幫助消除皺紋。如白薯、捲心菜和茄子等。多吃水果蔬菜，能夠幫助肌膚減少蛋白質氧化和糖基化，幫助清除自由基，改善皮膚的細小的皺紋。同時養成選擇低糖飲食的習慣，避免肌膚的膠原蛋白被進一步破壞。
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（整理：台灣美容網）
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在護膚常識分類下，於2012年11月11日最後更新
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