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●↘一覺醒來浮腫臉 順著淋巴按摩就變小↙●
核心提示:因為害怕一覺醒來鏡子中那張浮腫臉,晚上喝水都變得小心翼翼?其實不必那麼緊張,有可能只是臉部出現了輕微的水分代謝較差問題。除了改變鹽攝入過量的飲食習慣外,若不小心造成的浮腫臉,其實也有辦法急救。今天來教你淋巴按摩操,急救清晨浮腫臉。
精華之後即可加入按摩操 想加速面部水分代謝,大家在塗上精華霜之後即可開始輕柔的按摩,加強血管的動力,排出水分。 1.由下巴位置向上推。 2.之後可再按面兩側,方向則由下推向上。 易浮腫的重點位置要加強按摩 3.面頰中央位置,由內向外推。 4.眼眉兩側,以眼圈為輪廓按摩。 加強版:小工具助減淡浮腫 市面上的不少美容棒,因其本身的礦物質地和冰涼感更有助加速排出面部水分,大家可在需排水的部位作上下拉滾,從而加強血液循環。
用小棒子拉滾腮位可有助收緊雙下巴鬆弛部位。 拉滾眼袋位置則有助減淡眼部浮腫問題。(整理:台灣美容網)
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