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¤◥護膚也分金木水火土?◤¤

2013年03月09日 護膚常識 暫無評論 閱讀 8 ℃ 次

核心提示:護膚也分金木水火土?這是不是迷信就不知道,但是如果你有那麼一些些情況吻合,也可以參考一下,你的護膚手法是不是也要分金木水火土。
中醫五行講究「金木水火土」,其實養顏護膚也可以從五行的角度來操作。  屬性「金」  體質特點:橢圓臉,顴骨較寬,眼睛大而明亮,膚色發黑,頭髮纖細。  個性解析:「金」屬性的女性相對是比較有原則的人,性格剛健、自強不息,但處在種種壓力下容易沮喪。要注意呼吸系統疾病,如咳嗽、氣喘及支氣管炎、肺炎。  護膚重點:保濕——塗橄欖油  「金」屬性的女性比較容易出現皮膚乾燥的現象。油水均衡是護理的最高指導原則,建議多塗抹橄欖油。  生活處方:多吃富含礦物質的食物,如新鮮蔬菜及海鮮;創造力的適度發揮有益於心理健康,可以參加藝術課程或在家鑽研烹飪。  屬性「木」  體質特點:臉長、窄,額頭又寬又高,鼻子較長,細眉毛,身材高瘦。  個性解析:精力充沛,喜歡挑戰,上進心強,善於人際溝通。但是,衝勁和挑戰也容易造成胃潰瘍、頭痛、高血壓、經前綜合征及膽結石等,還易發火和抑鬱。  護膚重點:清潔——敷深層清潔面膜  「木」屬性的女性比較容易受到出油問題的困擾,護膚重點首推清潔。每日早晚要用弱酸性泡沫型洗面奶將臉部徹底清潔乾淨,特別要注意額頭和鼻翼兩側。每週要敷兩次深層清潔面膜。  生活處方:規律的運動,如健身操或跑步有助於分散旺盛的精力。多進行娛樂休閒活動,多聽音樂,多外出散步,多與人交流,即可避免情志方面的疾病。
  屬性「水」  體質特點:臉圓,顴骨飽滿,五官柔和,耳朵大,有一雙溫和的眼睛,膚色深,體瘦。  個性解析:性格柔弱,知識面廣,不外露,聰慧兼具藝術氣息,但易對他人過度懷疑和苛求。易患腎系疾病,如水腫、腰痛,長期的壓力還會使身心處於抑鬱狀態。  護膚重點:抗衰老——使用抗自由基產品  要使用含有抗自由基成分的護膚品,防止肌膚加速老化。  生活處方:多運動,如散步和爬山。可多吃利尿的食物,如蘆筍。另外,為補腎氣,要有充足的睡眠,不要熬夜。  屬性「火」  體質特點:臉長,額頭窄,顴骨高,頭髮卷或粗,骨架較輕。  個性解析:敏感、熱情又戲劇化,思路多、變化快。不過,過度追求刺激容易產生焦慮、失眠、疲憊及心血管疾病。  護膚重點:加速循環——蒸臉  「火」屬性的你容易出現皮膚潮紅,黯淡無光的情況。水克火,要維護皮膚表面濕潤感,潤膚水和面霜不能少。建議,每週蒸兩次臉,然後敷補水面膜。  生活處方:由於對生活充滿激情,你喜歡大量戶外活動及不斷嘗試新事物,但相對也會使你容易感到疲憊,所以每天花10分鐘靜坐深呼吸是十分重要的。另外,多吃苦瓜。  屬性「土」  體質特點:臉短而方,五官較大,厚嘴唇,膚色較黃,身材矮胖。  個性解析:安靜,忠誠,友善,不喜歡出風頭,做事踏實,性格內向,主動性較差。當身心失衡時會感到昏沉懶散,導致飲食也失衡,出現消化不良。  護膚重點:修護——熱敷

  火生土,按摩加運動可以讓肌膚變得紅潤。毛巾熱敷可以幫你促進血液循環,減少疲勞,提升角質層代謝速度。  生活處方:好靜不利於血液循環,有氧運動可以改善緊張情緒。脾胃屬土,故應注意脾胃保護,要少吃糖,適當吃些生薑等熱性食物,多吃南瓜、紅薯等橙色食物。(整理:台灣美容網


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