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2013年04月03日 【夏季美容】, 護膚常識 暫無評論 閱讀 9 ℃ 次

夏天高溫的天氣,很多人一躲進涼爽的空調房,就不想再出來了。但是,空調房間雖然清爽冰涼,但是出出進進於室外的高溫,肌膚在冰火兩重天裡備受煎熬。肌膚很容易就會缺水乾燥,所以要學會迅速給肌膚補水,才是保證肌膚美麗的重點所在。

  冰火兩重天,讓肌膚受盡傷害 室外高溫灼熱,室內冷氣怡人,這種室內室外的溫度的極大差別,對肌膚的損傷是最大的:在室外,肌膚汗腺受到高溫刺激,排汗量增加,毛囊張開,肌膚內的水分也趁機跑光光。而一走入空調房,乾燥的環境又再次「奪」走肌膚水分,這無異於雪上加霜。
  因此,夏季的肌膚,特別是長期呆在空調房中的肌膚,一定得做好補水工作。今天就來看看資深美容師們傳授大家的幾招「搶」水秘笈,在空調房裡與乾燥對抗!
  搶「水」秘笈外補水
  「水」敷
  習練要領:在辦公桌上放一杯水,同時使用一些礦泉保濕噴霧,同時使用保濕產品
  空調會使肌膚表面的深層水分迅速抽乾,再加上電腦帶來的輻射、被污染的空氣都會使肌膚變得粗糙。因此,在空調房自己的辦公桌上放一杯水,能為肌膚分擔流失的水分,同時也能維持室內濕度不會過干。
  備一瓶專用補水劑也是很必要的,2小時左右噴面一次,用這些水「水敷」之後,一定要立刻用保濕精華、嗜哩或乳液鎖住水分,因為這些水中完全未添加任何的保濕成分,很容易蒸發,同時會帶走皮膚本身的水分。
  去角質
  習練要領:溫和去角質,同時養護角質,提升肌膚抵抗力,讓肌膚鎖水功能增強
  相信很多人都聽說過:肌膚角質如果過厚,補水的效果則會大打折扣。
  但是如果頻繁去角質,會違背皮膚的自然代謝規律,尤其在盛夏,肌膚在失去角質保護後,很容易發生皮炎和感染。
  那怎樣才能達到兩者的完美平衡?養護角質是平衡皮脂分泌、提升肌膚保水能力的關鍵所在。如果要去角質,一定要選擇溫和型的產品,同時為肌膚補充營養和適當地按摩,提升肌膚抵抗力,讓肌膚在空調房裡也能擁有強大的鎖水能力。
  面膜、眼膜
  習練要領:每週進行2次補水面膜,選擇純天然植物性面膜,眼部保養也不可少
  這就是在家要做的重頭戲了。
  在空調房中呆一天,回家後當然要犒勞犒勞下疲憊乾燥的肌膚。這時,補水面膜就成了不二法門,在選擇時最好選擇純天然產品,每週2次的頻率可以有效讓肌膚喝水,同時修復受損細胞。
  除此之外,也要注意眼部肌膚的保養,在空調房呆久了,眼周肌膚大量缺水、缺乏營養,這時對眼部的密集式保養是必要的。最好堅持使用眼膜,每週至少兩次,並與眼霜配合,才能達到最佳的護眼效果。
  搶「水」秘笈內補水
  習練要領:不要等到渴了才找水喝,每天10杯水,為皮膚輸送足夠水分
  內補水即飲水,通過全身的血液循環到達皮膚,為皮膚補充足夠的水分,因此,是不可或缺的。

  在我們的問卷中,80%的達人不約而同提到夏日補水的一個有效方式就是多喝水,這點也得到了美容師的贊同。
  那要喝多少呢?在夏日,一天8杯水可不夠。呆在辦公室的正常成年人每天要補充2000CC,大約10~12杯水的量。如果在外奔走,就要補充更多了。
  而且喝水也有技巧,特別注意不要等到渴了才找水喝,而是要慢飲慢喝,不渴也要喝一點,渴了時也不能「牛飲」,不要只圖一時的痛快。此外,在出門上街前都要喝一些水,讓身體隨時保持充足的水分,才能將體內水分補充到皮膚。
(整理:台灣美容網


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