◎◥知道錯誤的護膚方法◤◎
錯誤護膚方法1 多呆室內可避免陽光傷害
謠傳：多呆在室內，盡量避免室外陽光照射，皮膚和秀髮就會免於乾燥的傷害。
真相：很多女性更願呆在室內，這樣可以防止紫外線對皮膚的傷害，但要注意的是長時間地呆在空調房間裡反而會適得其反。
空調本身具有抽濕功能，空調房裡的空氣相對乾燥，且低溫時血液流動慢，帶給肌膚和秀髮的水分與養分自然會減少，新陳代謝速度會變慢，對皮膚和秀髮同樣有傷害。
錯誤護膚方法2 游泳不需要防曬
謠傳：泳池裡碧波蕩漾，涼爽宜人，被水簇擁著，肌膚不需要防曬。
真相：大錯特錯。
首先游泳池裡的水含有的漂白粉（氯化物）及鹽分都呈鹼性，會破壞頭髮的毛鱗片和肌膚的角質層，令秀髮粗糙、打結，肌膚乾澀。
其次，要看我們選擇的游泳場所是露天還是室內。如果是露天，那麼一定要選擇防水效果好的防曬霜塗抹身體，因為水面對紫外線的反射率幾乎是100%。
也就是說，在露天游泳池裡游泳，比在太陽底下運動更要經受雙重考驗。
錯誤護膚方法3 自製面膜有益皮膚
謠傳：隨著水果豐收季節的到來，蔬菜水果品種自然豐富起來，於是不少MM用蔬菜或水果自製面膜，認為這樣既經濟又天然，應該對皮膚很有好處。
真相：天然的自製面膜使用不當會引起過敏。專家認為，某些食品抹在臉上確實有增白、祛斑的作用，但不同季節，面部皮膚對外界環境的抵禦能力會有所不同。
特別是在換季時，皮膚屏障功能會大大降低，這時較易出現皮膚過敏反應。
錯誤護膚方法4 頻繁去角質促進皮膚呼吸
謠傳：當氣溫高的時候，人體的新陳代謝加快，面部皮膚的角質層很容易增厚，不少人選擇經常去角質，覺得這樣會讓皮膚呼吸更加暢快。
真相：肌膚的角質有非常重要的作用，可以阻隔陽光傷害皮膚組織，防止外來有毒物質對體內的侵害，有效防止一些微生物、細菌的入侵，抵抗風吹、日曬、雨淋等外來刺激。
而如果頻繁去角質，會違背皮膚的自然代謝規律，尤其在盛夏季節去角質，肌膚在失去角質保護後，很容易發生接觸性皮炎，細菌的感染率也會相對增加。
錯誤護膚方法5 所有蔬果來者不拒
謠傳：很多人認為所有蔬菜對身體都是有好處的，蔬菜即使吃得再多，對身體也沒有壞處。
真相：多吃蔬菜確實對我們的身體有幫助，但在夏季，有些蔬菜還是要慎吃，比如芹菜、香菜、白蘿蔔等都屬於「感光」蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。
在盛夏季節，應該多吃一些抑制色素沉著，讓皮膚變白皙的蔬菜和水果，例如奇異果、草莓、西紅柿、橘子、捲心菜、花菜等。
錯誤護膚方法6 用涼水洗臉
謠傳：很多人都會選擇用涼水洗臉，覺得這樣既方便，又可以幫助收縮毛孔。
真相：涼水有清涼消暑的作用，但涼水會刺激皮膚的毛細血管緊縮，將臉上的污垢留存在毛孔內。其實用溫水洗臉是最合適的，不僅會很容易地將髒物去除，而且洗淨的臉才會有真正的清涼感。
（整理：台灣美容網）
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在護膚常識分類下，於2013年08月17日最後更新
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