¤≤芋頭白米粥增白的妙法≥¤ | 台灣美容網

 

A-A+

¤≤芋頭白米粥增白的妙法≥¤

2012年11月03日 飲食美容 暫無評論 閱讀 2 ℃ 次

  [組成]芋頭100克,白米50克,紅糖適量。

  [製法與用法]先將芋頭洗淨去皮,切成小塊,與米同煮做粥,粥成將芋頭塊搗成泥狀,加糖作早餐食之。
  [功效與應用]生肌長肉益氣寬腸,健脾強腎,功似山藥。凡屬脾腎兩虧之身體贏弱者,皆可作補品常食並可養顏。
  註:據古藉記載,芋頭的品類有14種。今食用的芋頭,系《本草綱目》中的」甘 」。甘他品種有小毒,且有破宿瘀血的作用,當區別之。
(整理:台灣美容網


隨機資源:


標籤:



給我留言