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※◥豆芽湯有潤肌膚的作用◤※

2013年01月27日 飲食美容 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次

  原料: 黃豆芽或綠豆芽適量。

  製法: 鍋中加清水適量,燒沸,放入洗淨的豆芽,煮至豆芽熟時即成。 特點: 清淡,有芽的香味,但不可加鹽,喝淡,食豆芽,每日3次,連服數日。
  功效: 黃豆芽、綠豆芽是黃豆、綠豆經水泡後發出的幼芽。是無膽固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。其營養豐富,含有蛋白質、脂肪、糖類、磷脂、胡蘿蔔素及維生素Bl、維生素B2等。豆芽清熱解毒,解暑生津。
  此有潤肌膚,祛疣贅的作用。適用於治療扁平疣、雞眼等症。是去面部斑痕的輔助食品。
(整理:台灣美容網


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