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●≤8種超有效的智能美白水果≥●

2013年02月09日 美容食品, 美白 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次

核心提示:8種超有效還不貴的智能美白水果,你知道嗎?
  1、蘋果--常食蘋果可淡化面部斑點及黃褐斑
  蘋果營養豐富,是一種廣泛使用的自然美容問吧品,被很多愛美人士奉為美容問吧聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質,0.4%的贅肉,0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用,維他命C能抑制皮膚中玄色素的沉著,常食蘋果可c。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使甜樺毛孔通暢,有睡蓮祛痘作用。
  除此之外,蘋果性能溫順,可作為自然萊姆花面膜,也可以切片塗敷。對油性皮膚而言,將1/3個蘋果搗成泥狀,敷於面上15分鐘,然後洗淨,再用冷水洗臉,可以軟化角質層,使油脂分泌平衡。
  2、桔子--增強肌膚彈性、智能美白、抗老化
  桔子是水果中的美容問吧佳品,因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和有機ORGNITU 護膚品的原料。其主要的美容問吧功效有:增白潔膚、往除色斑、緊膚、潤膚、消除疲憊、抗肌膚老化等。桔子是大眾非常熟悉的一種水果,以其豐富的果酸和維他命含量而被大量應用於 有機ORGNITU 護膚品和ORGNITU 化妝品中,尤其是桔皮中的維他命C含量特別高,因此在很多地區,人們用桔皮泡水喝以攝取大量的維C。
  另外,桔子中所含的有機酸還能增強肌膚彈性,天天用桔皮擦臉可以平撫面部小細紋。
  3、草莓--能增白和滋潤保濕
  草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,並含多種果酸、維他命及礦物質等,可增強皮膚彈性,具有智能美白和滋潤保濕的功效。另外,草莓比較適合於油性皮膚,具有往油、潔膚的作用,將草莓擠汁可作為美容問吧品敷面。現在的很多清潔和營養萊姆花面膜中也加進了草莓的成分,例如稀有的莓多酚因子,對睡蓮祛痘還有很好的功效。
  經常使用草莓美容問吧,可令皮膚清新、平滑,避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質,對頭髮的健康很有利。進睡前飲一杯草莓汁還能令神經鬆弛,對治療失眠效果不錯。
  4、西紅柿--平衡皮膚的PH值,莓多酚祛斑智能美白

  西紅柿營養豐富且熱量低,很多妝點模特都靠食用西紅柿來保持身材。它豐富的酸性汁液可以幫你平衡皮膚的PH值。對於皮膚黑且粗糙的人,可以將番茄搗汁後塗於臉上,停留約15分鐘後用淨水洗淨,對往除面部死皮大有幫助。
  西紅柿也是富含維他命C的蔬菜,在西紅柿汁內混合少許蜂蜜擦於面部,10多分鐘後清洗乾淨,天天堅持可以莓多酚祛斑智能美白。
  5、櫻桃--所含的果酸還能促進角質層的形成
  櫻桃是含鐵及胡蘿蔔素較多的一種水果,它的營養非常豐富,對氣血較虛的人能起到補血補腎的作用,飯前食用200-300克可以調理腸胃功能,對消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗玄色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成。
  6、菠蘿--淡化面部色斑
  菠蘿屬於熱帶水果,其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤澤、透明,還能有效往除角質,促進肌膚新陳代謝,皮膚呈現健康狀態。膚肌暗沉的人可用紗布浸菠蘿汁擦拭,長期堅持能起到智能美白換膚的作用。在洗澡水中加進少許菠蘿汁更能滋潤肌膚,尤其適用於皮膚粗糙的人。另外,菠蘿中還含有一種叫菠蘿酶的物質,它能有效往除牙齒表面的污垢,令你的牙齒雪白如玉。
  7、葡萄--抗氧化
  葡萄中最具有有機護膚效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超強抗氧化能力,是維他命E的50倍,能延緩朽邁、維護皮膚健康、阻止紫外線對皮膚的侵襲預防動脈硬化,也有皮膚維他命之稱,是維他命C的20倍,其中的酚花青素,據脂溶性及水溶性的特質,有智能美白作用。在歐洲,葡萄籽被譽為「口服的皮膚ORGNITU 化妝品」。
  8、奇異果--消除斑點和暗瘡

  奇異果又名奇異果,均勻每斤奇異果的維他命C含量高達95.7毫克,號稱水果之王。其所含的維他命C和維他命E不僅能美麗肌膚,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮膚,消除斑點和暗瘡的同時增強皮膚的抗朽邁能力。
  此外奇異果還含有大量的可溶性纖維,均勻每斤奇異果的纖維含量為2.6克,可以促進人體碳水化合物的新陳代謝,幫助消化,防止便秘。另外,奇異果中還含有豐富的礦物質,能夠在頭髮表面形成一層薄膜,不僅能讓頭髮免受髒空氣污染,還能讓頭髮越發豐瑩潤澤。如能堅持天天飲用一杯奇異果汁,對頭髮的生長是非常有好處的。

(整理:台灣美容網


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