《娛樂沒有圈》透析韓雪美容心得 | 台灣美容網

 

A-A+

《娛樂沒有圈》透析韓雪美容心得

2015年08月23日 【明星美容】 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次

【導讀】[導讀]《娛樂沒有圈》(又名《像傻瓜一樣去愛》)一經播出,即在觀眾中引起強烈反響。韓雪在戲中雖然行為迷糊,皮膚看起來卻依然水嫩白皙,一起來看看韓雪是如何保養皮膚的吧?

[導讀]《娛樂沒有圈》(又名《像傻瓜一樣去愛》)一經播出,即在觀眾中引起強烈反響。韓雪在戲中雖然行為迷糊,皮膚看起來卻依然水嫩白皙,一起來看看韓雪是如何保養皮膚的吧?

《娛樂沒有圈》韓雪美容心得

        天然美白 ,多喝水,多吃水果。

         黑色素,是不少女人的護膚 “公敵”。無奈因工作需要,韓雪經常要外出拍戲。韓雪坦言:“因為拍戲長時間受到燈光照射和化妝的侵害,如果私底下不好好保養,肌膚很容易變得暗沉。所以平時護膚就顯得尤為重要,我會盡量多用一些純天然成分的美白產品。另外,就是多喝水,多吃水果。我比較信賴藥妝 ,因為它的純天然、溫和不刺激。”

        防曬霜、隔離霜 一個都不能少

        這個護膚經驗可是“玉女掌門人”韓雪用慘痛經驗換回來的呢!“最早沒什麼防曬概念,一幫人去雲南大理拍戲,那邊的日照特別強,拍完回來沒多久,就發現臉上出現色素沉澱,同組的男演員甚至因為曬傷出現了脫皮現象……”這次之後韓雪對防曬隔離再也不敢掉以輕心了,拍戲時,一定注重保濕 ,屬於敏感性皮膚的她,只要在日光下,一定打傘遮陽,同時,防曬霜、隔離霜更是一個都不能少。

《娛樂沒有圈》韓雪美容心得

       清淡飲食維持好身材

       韓雪小時候覺得只有瘦才是美的,為了減肥 的她吃過減肥藥 ,效果是有,但是對身體的傷害很大,會內分泌失調。女性內分泌失調對女性來說傷害很大,甚至會威脅到女性的健康和生命。韓雪的個人經驗是,可以在飲食上吃得清淡些,“像我自己平時吃的油膩非凡少,現在吃了反而不易吸收,會拉肚子。”另外,許多女孩子為了減肥而節食,而節食減肥 是一種誤區,相反,越不規律的飲食越輕易導致肥胖。“我以前也節食過,結果發現效果並不好,後來改成天天三餐正常吃,有規律地進食,一兩個月下來,發現自己自然就瘦了。”

         保持良好的心態

         在娛樂圈打拼的韓雪表示,其實紅與不紅,壓力是每個人都會有的,重要的是保持一個良好的心態,將壓力轉化為動力。焦慮不安得情緒是對肌膚有很大影響的。 生活中的韓雪是個隨性的“奼女”,因為工作時常在外東奔西走,不拍戲、不演出的日子裡,她更喜歡呆在家中,看看書、上上網、唱歌彈琴、研究最新的電子產品,偶爾與好友出門聚餐。平時,“我最常穿的就是T恤 、牛仔褲 和平底鞋 。工作的時候正兒八經的衣服穿太多了,回歸生活當然要穿得自我和舒服一點。”韓雪坦言,生活中的自己曾經是個喜歡偷懶的人,不愛運動,但現在為了保持健康,開始堅持遊泳,偶爾做做簡單的瑜伽 ,打打羽毛球,自爆很喜歡水裡那種有壓力的感覺。

專題:【美容】 【韓雪】


相關資源:





給我留言