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《甄嬛傳》孫儷告訴你吃什麼肌膚吹彈可破
【導讀】已經做媽媽的人了，肌膚還是好的驚人！通身肌膚白皙、光滑讓孫儷看起來更清純。她在產前最後一部大戲《甄嬛傳》已經亮相各大頻道，好評如潮，很多MM羨慕孫儷的好皮膚，孫儷說護膚平時飲食很重要，要用心！
豬骨湯
冬天喝一碗熱騰騰的豬骨湯，全身舒暢，各位MM不知道豬骨湯可以增強肌膚彈性的把？豬骨湯性寒涼，益力氣，補虛弱，強筋骨。豬骨含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素，還有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等，能增強肌膚彈性，減緩機體衰老。豬骨鍛炭研粉則性溫，有止瀉健胃補骨作用。
櫻桃
櫻桃富含維生素C 是嫩白佳品。櫻桃味美多汁，色澤鮮艷，含鐵元素極為豐富，是合成人體血紅蛋白的原料，調理膚色，紅潤剔透。其富含的維生素C能嫩白皮膚，抵抗黑色素的形成。
草莓
草莓中富含維生素A，是保養頭髮的最佳水果，另外，草莓還是鞣酸含量豐富的水果，可以吸附體內的毒素。它富含大量的維生素A、多種果酸及礦物質，可增強皮膚彈性，具有增白和滋潤保濕的功效，還有利於頭髮的健康，使其更具光澤。
燕窩
肌膚保養從早餐開始，燕窩可以使肌膚保持彈性。燕窩含有豐富的礦物質、活性蛋白質與膠原質等營養物質，可刺激細胞再生，保持肌膚彈性和細膩光潔。燕窩還可以養陰潤燥、益氣補中，補而能清，被中醫喻為調理虛勞的聖藥。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在【明星美容】分類下，於2015年11月04日最後更新
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