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揭秘影后劉嘉玲護膚之道

2016年01月21日 【明星美容】 暫無評論 閱讀 2 ℃ 次

【導讀】憑借《狄仁傑之通天帝國》在第30屆香港電影金像獎上獲得最佳女主角的劉嘉玲,雖已年過40,但是依舊看不出中年女性肌膚瑕疵問題,下面就來揭開影后的保養之道吧。

  給皮膚喝水

  比一般人幸運的是,劉嘉玲本身是中性皮膚,不太油不太干,底子很好,這給她省卻了不少麻煩。但儘管如此,常常需要上妝工作,對皮膚來說也是一個很大的負擔。在這個時候,劉嘉玲選擇方便攜帶的面膜 來解決問題!

  她說:“每天拍戲的話,皮膚就會變得乾燥,皮膚補水很重要,所以我每天都要敷面膜來補充失去的水分。如果有可能的話,我會事先把面膜放到冰箱裡面,用的時候再拿出來,冰冰的,效果會更好,一次敷上20分鐘。不過,如果生活比較規律,每週敷兩次就可以了。”

  講到用面膜 來補水,劉嘉玲還特別推薦了一種節約時間的護膚 方法,那就是在坐飛機的時候敷面膜,“因為飛機艙內很乾燥,裡面的環境對皮膚本來就不好,這個時候敷面膜既節約時間又能防止皮膚被惡化。”當然,在敷面膜之前,得保證皮膚是乾淨的。

  美膚“三劍客”:睡覺、運動、飲食

  在劉嘉玲看來,護膚 品之外,睡覺、運動、飲食這三個方面對皮膚有著極大的影響,如果能夠科學調配,合理運用,堪稱是養顏抗老的“三劍客”!

  睡眠對皮膚絕對有好處,她說,“如果睡得不夠,我能很明顯地感覺到自己的皮膚沒有那麼光滑那麼好。”

  運動則會讓皮膚變得健康,而真正漂亮的皮膚都是健康的。劉嘉玲平日裡做的運動有跑步、遊泳等有氧運動 ,難怪,她每次住酒店都希望酒店本身帶有健身 房和遊泳池,原來是希望利用一切機會來改善皮膚的內裡,讓它更健康。


  最後是飲食,劉嘉玲說自己是個很愛吃的人,什麼東西都愛吃,基本上不挑食,但為了不要給皮膚太多的刺激,她也會盡量克制一下自己,太辛辣太刺激太油膩的東西即使吃也不會吃得太多。

專題:【劉嘉玲】 【護膚】補水


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