女星不老容顏怎麼保養? 真實年齡老10歲 | 台灣美容網

 

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女星不老容顏怎麼保養? 真實年齡老10歲

2016年08月03日 【明星美容】 暫無評論 閱讀 1 ℃ 次

【導讀】每次在螢幕上看到女明星,你是不是覺得她們幾乎和前幾年一樣,完全沒有變老呢?你以為劉亦菲還只有20幾歲嗎?你知道李小璐都30了嗎?為什麼她們的容貌都沒有變老呢?今天小編就為你來一一揭秘。

  章子怡

  章子怡35歲,目測年齡30歲。

  保證充足睡眠

  提前15分鐘睡覺,建立一個黑暗的入眠環境,以便更快的入睡。除此外,每天必須保證有8小時的睡眠時間,下午3點後盡量避免喝咖啡,晚上睡前3小時最好不要上網,再精彩的新聞都沒有你的肌膚重要。

 

  劉亦菲

  劉亦菲26歲,目測年齡20歲。

  收縮毛孔

  隨著年齡增長,毛孔就會愈發的粗大,認真地給肌膚做清潔無疑能減緩毛孔粗大的症狀,含有水楊酸的潔面乳能溶解毛孔中的油脂,能更徹底的清潔肌膚,縮小毛孔。

 

  趙雅芝

  趙雅芝59歲,目測年齡38歲。

  防曬

  無論對於哪個年齡階段的女性朋友而言,防曬都是一項必做的護膚工程。平日裡,你至少要塗抹防曬係數30以上的防曬霜,這樣才能給你的肌膚提供基礎的保護。長久暴曬於陽光之下,肌膚衰老腳步會加快,所以想要做好抗衰老工作,首先必須做好防曬。

 

  林依晨

  林依晨31歲,長了一張18歲的臉。

  抗氧化

  綠茶、石榴以及輔酶Q10都能起到一定的抗氧化作用。如果你不想讓你的肌膚過早的未老先衰的話,可以選擇一些效果和口碑都比較好的抗氧化產品。

 

  李小璐

  李小璐31歲,目測年齡20歲。

  眼部護理

  人衰老後最明顯的部位莫過於眼部和頸部,各種的小細紋、魚尾紋都相繼來襲,怎麼辦?除了給你的肌膚適當的做按摩外,專業的眼部護理產品時必不可少的,最好是選擇一些溫和型的產品,因為眼部肌膚比較脆弱,我們更希望在減少細紋、增加彈性的同時能更好的呵護眼周環境。

 

  林心如

  林心如37歲,目測年齡25歲。

  自然的就是健康的

  1.護膚:“素面朝天”是林心如護臉的訣竅,化妝包裡平常只帶一支潤唇膏;不拍片絕對不化妝,不過每天一次的“玫瑰面膜”是不能少的。

  2.飲食:讓皮膚多“ 喝水”,除了天天泡澡,還要經常煲湯喝;她從不為保持窈窕的身材而忌口,不過林媽媽或者她的助手會經常給她喝燕窩以養顏;而且她從不下廚做飯,這樣可以遠離油煙。

 

  大S

  大S37歲,目測年齡25。

  改掉你的壞習慣

  減少雙手與面部肌膚接觸的次數。手上的病菌來源很多,公交扶手、鍵盤、手機,如果你想讓你的肌膚保持清潔衛生,那麼一定減少雙手與面頰接觸的機會。

 

  阿sa

  阿sa,10年前看她和如今看她的感覺基本一致,實際上阿sa生於1982年!

  改掉你的壞習慣

  改掉雙手托著下巴的壞習慣吧,這對你的皮膚沒有什麼好處。盡量不要趴著睡,臉埋在枕頭上;當然枕頭套也是需要勤換的。

 

  李冰冰

  李冰冰40歲,目測年齡25歲。

  醒來時多吃食物

  想要身體快速的更新代謝、促進燃脂,那怎麼能錯過早餐時間呢!這是抗衰中一個非常重要的環節,早餐起著決定性的作用。人處於睡眠狀態時,新陳代謝的速度會達到最低。隨著清晨的甦醒,新陳代謝會逐漸回復正常水平。

 

  伊能靜

  伊能靜44歲,目測年齡32歲。

  保持身體充足的水分

  充足的水分是女人年輕的保障,女人會因為缺水而導致肌膚“萎縮”,失去水嫩的光澤。辦公室裡的人往椅子上一坐,幾乎很難再讓她起來,這個時候,肌膚正在因為缺少水分慢慢的變得乾燥,久而久之肌膚就會產生皺紋。想要抗衰,女人要做的就是早晚各一杯白開水。這樣能滋潤肌膚,讓你遠離衰老!

 

  徐若瑄

  徐若瑄38歲,目測年齡25歲。

  必須睡足夠的時間

  女性的睡眠時間不能過晚,尤其別超過晚上11時,因為從晚上10時到第二天早上5時,是皮膚修復的最佳時間,而睡眠中的修復才有效。如果入睡時間超過了子夜,即使是第二天起得再晚,睡得再長,也錯過了皮膚的最佳保養時間,這樣肌膚容易變得衰老。

 

  薛凱琪

  薛凱琪32歲,目測年齡20歲。

  像孩子一樣喝奶

  一天喝三杯酸奶的女人,會比沒喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是什麼讓酸奶變得如此之神奇,答案是酸奶裡豐富的鈣離子。它充當著催化劑,使身體能更快地燃燒脂肪。酸奶搭配豆腐,蔬菜,穀類食品食用,會更好地發揮效果。

  米雪

  米雪58歲,目測年齡35歲。

  挑一款好的護膚品除皺抗衰

  要祛除臉部皺紋,平時應多注意飲食,多攝取膠原蛋白,不抽煙,少喝酒,保證充足睡眠,但這需要長期的堅持,方能見效。

 

  曹穎

  曹穎39歲,長了一張18歲的臉。

  改掉你的壞習慣

  盡量不要戴隱形眼鏡,如果非戴不可的話請確保你的方法是正確的,當然隱形眼鏡的衛生也一定要保證。

  宋慧喬

  目測年齡:24實際年齡:30

  不老秘訣:

  宋慧喬的白皙肌膚是眾多美女們都妒羨不已的,其實她的保養方法十分簡單。每天都會敷美白面膜,並且勤擦美白精華液,因為這些營養可以加速皮膚新陳代謝,增強皮膚本身的抵抗力,除去一整天的暗黃,讓皮膚恢復白皙、紅潤。

  韓彩英

  目測年齡:27實際年齡:32

  不老秘訣:

  韓彩英把美白肌膚放在美膚的首位,所謂一白遮百丑。而美白中最天然的物質才是最有效的。她的美白方法很簡單:雞蛋、蜂蜜、 牛奶 ,韓彩英一周內要做三次雞蛋面膜和兩次蜂蜜面膜,堅持每天都用牛奶洗臉,保持絲質光滑的肌膚。

  韓佳人

  目測年齡:24實際年齡:30

  不老秘訣:

  早上起來必吃的食物有煮熟的胡蘿蔔、用橄欖油烤過的番茄、黑豆磨成粉加在豆奶裡,一般不會吃米飯,肚子餓就吃紅薯來充飢,外加一些新鮮的水果。”通過良好的飲食習慣來調整體內新陳代謝的平衡,在緊張工作之餘練瑜伽、冥想和旅遊來放鬆。

專題:【保養技巧】 【明星保養方法】 【明星美容方法】 【如何抗衰老】


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