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5個有效去痘印日常妙方 你不容錯過

2014年11月23日 【問題肌膚】, 痘痘 暫無評論 閱讀 35 ℃ 次

【導讀】痘痘是每個MM的頭號敵人,痘印更是每個MM最害怕的東西。看著明星們光滑的臉頰,你是否羨慕、嫉妒、恨呢?不要著急,下面小編告訴你5個去痘印的日常方法,一起尋回光滑的臉頰吧。

  1、洗臉的好處

  清除肌膚上分泌過多的油脂是消除粉刺面皰最重要的第一步。溫水洗臉為宜,但每天洗臉次數不可超過3次。完整的清潔功夫,可以除去臉上沾附上的髒東西、老廢角質,避免毛囊阻塞而減少粉刺面皰產生。當然了,片面地強調洗臉的作用也是不對的,正如專家指出的那樣,痘痘問題更多的是由內而外的問題。

  2、去角質和去痘印

  長痘痘之後會影響皮膚的正常代謝功能。定期去除堆積在毛孔的角質廢物,可加強促進細胞新陳代謝,避免老廢角質堆積、阻塞毛囊口,引發細菌滋生而產生面皰。去角質對於成人痘的效果更為明顯。

  3、充足而規律的睡眠

  皮膚美容專家指出,熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象,導致荷爾蒙失調、影響內分泌,並進而間接地促使粉刺青春痘的形成。所以保證充足而規律的睡眠時有助於減輕肌膚負擔,增強皮膚的免疫力。

  4、為什麼要做好防曬?

  不想被曬黑,當然要防曬了。何況是在痘痘期間,過度曝曬於陽光下會刺激面皰惡化,且肌膚黑色素的累積,亦會加深痘疤的色澤,並延緩痘痘恢復的時間。

  5、刺激性食物少吃點

  減少攝取油炸、辛辣、堅果類食品:這一類食物容易激發面皰的孳長,所以想減少粉刺或面皰的問題,必須先改變飲食習慣,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身體的新陳代謝,促進細胞排毒的能力。

專題:【問題肌膚【去痘印】 【快速祛痘】 【痘印】


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