日常生活中超級傷害肌膚的6個壞喜歡 | 台灣美容網

 

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日常生活中超級傷害肌膚的6個壞喜歡

2015年09月20日 【問題肌膚】 暫無評論 閱讀 18 ℃ 次

【導讀】日常生活中我們總是不注重一些會毀皮膚的事情,可是你知道嗎?往往就是因為你的注意而傷害了自己的皮膚,下面是小編為大家總結的傷害皮膚的錯誤生活習慣。

  超時用面膜

  很多人認為面膜敷在臉上時間越長,營養吸收越充分。

  事實上,第三軍醫大學西南醫院皮膚科主任郝飛教授認為,任何面膜在臉上的停留時間都不該超過15分鐘,面膜紙變干後,會從肌膚中吸收水分,同時阻隔了空氣中的自然濕潤成分和皮膚接觸;在臉上一直蓋著面膜,會讓毛孔像戴著口罩一樣不透氣,影響營養吸收和油脂正常分泌,引起過敏。

  頻繁使用卸妝

  每次卸妝必用卸妝油,看似是好習慣,其實卻不然。卸妝油的主要成分是油和乳化劑。使用了粉底之類的東西後,用卸妝油卸妝變得輕鬆而徹底。卸妝油雖有深層清潔肌膚的作用,但頻繁使用依然會出現痘痘、發炎等不適表現。為了減少不必要的刺激,只在濃妝的時候才用卸妝油為妙。

  冬天早晨洗頭

  由於工作繁忙,很多人喜歡晚上洗頭或在早晨出門前洗頭,但頭髮沒干就睡覺或出門就被冷風吹,會對健康造成很大威脅。尤其是在寒冷的冬季,很容易遭受風寒,輕者也會患上感冒頭痛。如果有晚上或早晨洗頭的習慣,一定要注意擦乾再睡或者全干再出門。洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮,避免寒邪和濕氣乘虛而入,以免罹患頭痛、頸腰背痛的毛病。

  擠痘痘不消炎

  擠痘痘:痘痘完全好的時間是7-10天,還會留下疤痕,而如果你不管它,恢復的時間只會是2-3天,如果用手來擠,手指上的細菌還會進入到痘痘中,極有可能造成肌膚感染。

  要保持足夠的耐心。選擇含有水楊酸的 護膚品,每天兩次塗抹肌膚。用浸了眼藥水的棉片敷一下痘痘,能給皮膚起到鎮靜消炎的作用。

  藥膏當護膚品

  皮膚出現丘疹、紅斑、蛻皮時,很多藥膏短期能起到作用,但症狀緩解後不可長期使用,應盡快就醫。

  吃太素,脂肪攝入不足

  美國營養學家迪普希卡·阿加瓦爾表示,過分追求低脂飲食會降低皮膚質量。過於嚴格的低脂飲食會導致皮膚乾燥,導致皮膚早衰。

  脂肪是保持健康皮膚不可或缺的營養,可保持皮膚滋潤和彈性。從魚油、雞蛋和蔬菜中攝取的重要脂肪酸,對保持皮膚健康極其重要。

專題:【問題肌膚【卸妝油】 【痘痘】


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