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找出毛孔堵塞根源 4大對策全擊破

2015年12月29日 【問題肌膚】 暫無評論 閱讀 2 ℃ 次

【導讀】毛孔粗大是皮膚看起來粗糙,容易存積污垢,嚴重影響整體容顏。到底什麼是毛孔的「根」呢?我們今天就為你揭秘毛孔粗大的根源,然後各個擊破。

  根源1:皮脂型毛孔粗大

  皮脂案例:

  鼻子、前胸及後背是全身皮脂腺分佈最多的區域,當皮脂分泌量大時,便需要開口大的毛孔排出皮脂,這也是這三處的毛孔要比身體其他部位大的原因。

  粗大成因:

  油性膚質的人比較容易產生毛孔粗大現象,但這不表示毛孔粗大就是油性肌膚。此外,15歲到30歲之間是皮脂分泌的高峰,年輕肌膚也會因肌膚出油情形嚴重而造成毛孔粗大。

  除了膚質及年齡外,隨著溫度及濕度的升高,也會使皮膚溫度上升,帶動皮脂分泌及排汗,這也是為什麼夏季肌膚出油及毛孔擴張的情況,遠比冬天要來得嚴重。

  對策:

  1、控油控油,再控油!可以選擇一些具有抑油、控油成分的油肌專用保養品。

  2、維持油水平衡,適時補充清爽保濕品,免得肌膚因缺水而呈現過度出油的補償作用,讓皮脂腺反而分泌更多油脂,因而造成毛孔粗大,因此,勤做控油之餘,更不要忽略保濕潤澤工作。

  日常習慣:

  1、避免熬夜,睡眠充足,盡量保持心情愉快,因為長時間的生活壓力及焦慮、睡眠不足都會導致油脂過度分泌,造成毛孔粗大。

  2、可多多補充維他命B6來幫忙調控皮脂分泌,許多食物有此作用,如:香蕉、馬鈴薯、燕麥及雞蛋等,都含有豐富的維他命B6。

  根源2:角質肥厚型毛孔粗大

  角質案例:

  皮膚基底層會不斷製造新細胞,老舊細胞則會被推擠到皮膚表面自然剝落,但若卸妝清潔不徹底、油脂過多阻塞毛孔、肌膚老化或氣候等影響,就會使新陳代謝變慢,老舊角質無法自然脫落,基底層便會停止製造新細胞,直到老廢角質被排除為止。

  粗大成因:

  當老舊角質積聚越多會使肌膚變厚、變粗糙,毛孔變粗大,肌膚也因為無法順利吸收水分與保養品,變得暗沉、乾燥,加速刺激油脂分泌量,毛孔會再度變大。

  對策:

  1、自行去角質可選擇較溫和的成分,如酵素相較於果酸、A酸等,就比較溫和不刺激,但仍具有促進角質代謝的功能。

  2、去完角質後不要接著使用一些深層潔淨式面膜或控油面膜,因為其中可能也含有一些酸類或酵素成分,同樣具有去角質功效,如此一來,反而會造成過度去角質 的狀況,讓肌膚產生發紅過敏現象。

  日常習慣:

  1、去完角質後角質層變薄,比較容易曬黑,因此一定要做好防曬工作,預防紫外線對皮膚的傷害。

  2、認真做好每日的卸妝和清潔工作,定期祛除面部角質,在夏天油脂分泌和出汗較多的季節可使用深層清潔面膜。

  3、皮膚的新陳代謝期是28天,所以如果你的潔膚、潤膚品在使用一個月後,你的肌膚沒有明顯的改善,那就需要更換品牌了。

  根源3:色素沉澱型毛孔

  色素案例:

  你是否發現在拍照時,在鼻翼兩側總是出現陰影,細看原來是黑黑的小點,彷彿黑頭粉刺一般。這是由於視覺上所造成的毛孔暗沉。其實,毛孔結構本身是一處凹槽,加上鼻翼兩側的毛孔本來就比其他部位來得大,在光線照射下,毛孔因為反射不了光源,因此便會顯得黑且粗大!

  粗大成因:

  為什麼會出現這種陰影現象?空氣污染及紫外線等容易誘發麥拉寧色素的生成,肌膚藉著分泌麥拉寧色素來保護肌膚,除了本身膚色會變黑外,毛孔周圍也會出現黑色素沉澱、凹凸不平、髒污等狀況,更會加重毛孔的陰影現象。

  由此可知,除了毛孔本身條件會造成視覺陰影外,黑色素沉澱則是另一個主要原因。

  對策:

  1、利用修飾毛孔或光線反射原理的產品,讓肌膚看起來平滑有光澤,產品的質地建議越細越好,若能添加控油成分則更好。

  2、針對毛孔進行美白,除美白功效外,還要具有調節皮脂分泌及縮小毛孔的功能。

  日常習慣:

  1、就是做好防曬工作,不要長時間暴曬陽光下,外出時,一定要使用防曬品,抵禦紫外線侵襲。

  2、多吃薏仁、白菜、洋蔥、草莓、奇異果、檸檬等維他命C含量豐富的食物,不但可美白 、抗氧化,還能幫助加速黑色素排出體外。

  3、減少飲用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的飲料,以避免黑色素沉澱於肌膚中。

  根源4:老化鬆弛型毛孔粗大

  老化案例:

  隨著年齡的增加,血液循環逐漸不順暢,皮膚的皮下組織脂肪層也容易鬆弛、缺乏彈性,如果沒有給予適當的保養與護理,必會加快老化,毛細孔自然也越擴大化,並形成了討厭的黑頭。

  粗大成因:

  老化鬆弛型肌膚毛孔周圍的膠原蛋白、彈力組織會逐漸萎縮、失去彈性,毛細孔擴大後灰塵容易進入,就形成了討厭的黑頭,皮膚不但看起來髒,而且不容易上妝。這種現象在兩頰部位特別明顯。

  而且,這種鬆弛型毛孔其實也會發生在年輕肌膚上,只要長時間待在空調房太久,肌膚過於乾燥或防曬做得不夠好等,都會使肌膚提前老化,進而出現鬆弛型毛孔與黑頭。

對策:

  1、做好基礎清潔,充分保濕 和防曬工作。

  2、選擇能增生膠原蛋白、彈力纖維及收縮毛孔成分的保養品,盡可能去改善已經形成的粗大毛孔。

  3、對於討厭的黑頭,可以選擇含有硅(silica)或一些添加有光線修飾成分,讓肌膚看起來平滑柔順以修飾毛孔。

  日常習慣:

  1、多喝水!適度補充細胞內的水分,借此帶走體內的毒素,加速體內新陳代謝。

  2、多吃含有膠質的食物,如雞爪、魚皮、豆漿等豆類製品,補充膠質以減緩老化。

  3、香煙中的尼古丁會讓血管收縮,血液循環減慢,於是乾燥、老化都提早報到,臉部線條自然下垂,毛孔撐大。

  4、當身體內的酒精含量超標時,會促使血液循環加速,毛孔也隨之張開,加上長期嗜酒,容易造成身體浮腫,被撐粗的毛孔老化自然在所難免。

專題:【敏感肌膚】 【毛孔粗大】 【毛孔堵塞】


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