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3個有效祛痘土方法 老中醫經驗之談

2016年02月26日 【問題肌膚】, 痘痘 暫無評論 閱讀 3 ℃ 次

【導讀】從中醫的角度來看,痤瘡多因體熱盛,或食肥膩食物,或因情緒不良致肺經熱盛,或脾胃濕熱,久則灼傷陰液致陰虛火旺。從而導致血熱毒盛,濕熱淤積於面而成。一起跟隨幾十年臨床經驗的老中醫瞭解痘痘成因,聽老中醫祛痘方法經驗談。讓我們「知己知彼,戰痘不敗!」

  中醫認為怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂悲傷肺,情緒好壞也會直接影響人體內臟分泌功能的變化,而內分泌紊亂致發痘痘不斷很難得以治癒。最根本的方法是放鬆心情,給自己減少壓力心態愉悅,同時輔皮膚施藥,飲食調養等。才能看到好的成效。

  方法1:天然蘆薈敷臉

  有效指數:★★★★★

  見效速度:★★★★★

  原理:蘆薈在中藥美容 中一直佔據重要地位。中華本草綱目就有記載蘆薈有抗菌、修復組織損傷,以及保護皮膚作用等作用。因為蘆薈裡面含有緩激肽酶、蘆薈多糖等絕佳的消炎抗菌成分,能有效抑制痘痘、粉刺 的成長,還能提高皮膚的抵抗力。

  具體步驟:用天然的蘆薈搗碎或者搾汁,在晚上潔面後,將其敷在臉上20分鐘後取下,並洗乾淨臉部,臉上紅紅的痘痘就會明顯地暗掉,消炎效果非常好。

  方法2:新鮮土豆片敷臉

  有效指數:★★★★★

  見效速度:★★★★★

  原理:在中醫食譜中土豆是性平、微涼的植物,有美容 抗衰老、解毒消炎、活血消腫的功效。土豆屬於鹼性的食物可以吸收皮膚分泌過多的油分,防止痘痘的產生,同時去痘印 、祛斑 止癢功效更佳。

  具體步驟:將新鮮的土豆洗去皮,切片,越薄越好,這樣它就能貼緊肌膚。潔面後,把土豆片敷在長痘痘的地方,10~15分鐘後取下即可,多次使用之後,你就會發現痘印明顯地變淡了。

  方法3:馬齒莧草汁敷臉

  有效指數:★★★★

  見效速度:★★★

  原理:馬齒莧這種中醫用於治療濕疹皮炎具有收濕止癢、清熱消腫的作用。特別對於一些膿瘡、痘痘等化膿性皮膚病有很好的解毒作用。

  具體步驟:馬齒莧草(在中藥行可以買到)搗碎搾成汁直接塗在患部,或加上蜂蜜調水當面膜使用,等待約20分鐘後,以清水徹底潔面即可,瞬間能清涼肌膚。

        另外在祖國傳統醫學很早就有臨床案例,經常大便燥結難解的人,皮膚也易早衰。唐代偉大醫藥家孫思邈在其《千金要方》中記述:“便難之人,其面多晦。”現代醫學研究也證明,長期便秘的人,必然會“花容失色”。宿便堆積腸中,不光能引起腹脹、口臭、頭暈、食慾不振、乏力等症狀,而且這些在腸道停滯淤積的宿便,由於細菌的作用不斷發酵、腐敗並被吸收入血液,刺激毒害皮膚,引起面部雀斑、粉刺 、膿皰、疙瘩、皮膚粗糙等皮膚病。可以說想祛痘首先要為自己做健康自審。便秘是祛痘成功的頭號大敵。中醫建議平時多攝取新鮮蔬菜水果,尤其是富含長纖維的芹菜,韭菜等,每天定時排便。或輔以服用潤通膠囊和蘆薈膠囊以加速體內排毒。


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