避孕藥祛痘用鹽去黑頭 破除10大護膚流言 | 台灣美容網

 

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避孕藥祛痘用鹽去黑頭 破除10大護膚流言

2015年01月28日 【護膚DIY(新區)】, 痘痘 暫無評論 閱讀 26 ℃ 次

【導讀】坊間流傳著許多護膚偏方,很多人都忍不住想試試,小編要提醒大家有些沒有根據的方法,還是不要輕易嘗試,今天小編為大家破除10護膚流言,一起來看吧!

  Q1:坊間有傳言說曬太陽可以祛痘,Really?

  紫外線可以殺菌,但紫外線並不能殺滅毛囊深處的痤瘡丙酸桿菌(P. Acnes)。實際上,紫外線會使皮膚角質層增厚,引發毛囊口的堵塞。另外,紫外線會給皮膚帶來的急性和慢性損害(例如曬傷、光老化等),並加重炎症後色素沉著(PIH)即痘印的顏色,更值得我們的關注。因此,我們的建議是—時刻注意防曬,讓皮膚遠離紫外線的傷害。

  Q2:冷熱水交替洗臉可以縮毛孔?

  由於皮脂腺分泌旺盛而產生毛孔粗大的問題,基本上可歸咎於過多的皮脂撐大了毛囊口。它周圍的結締組織 一旦被撐大,即逐漸失去彈性,無法再回復收緊的狀態。冷水使皮膚收縮,可以讓毛孔暫時減小;一旦皮膚溫度恢復正常,毛孔就會被打回原形。無論冷水還是熱水,對皮膚都有一定刺激,長此以往可能造成皮膚敏感。要從源頭上解決就要減少皮脂量,疏通被撐大的毛孔。含有水楊酸的護膚品能軟化皮脂並促進角質代謝,有助疏通被堵塞的毛孔;含有煙酰胺的護膚品可有效減少皮脂分泌,從而縮小毛孔。

  Q3:痘印和吃深色的物有沒有關係?

  痘印的本質是黑色素。某些痤瘡本身不易癒合,而用手指或工具擠壓、日曬等不良習慣也會加重痤瘡炎症,最終導致炎症後色素沉著(PIH),即炎症使皮膚產生大量黑色素,炎症消除後留下深色的痘印。醬油、木耳等食物雖然都是黑色的,但它們含有的色素分屬於不同類別。這些色素被人食用後,將被消化代謝為不同物質,被人體利用或排出體外,並不會直接轉移到皮膚中。但需要注意的是,有些光敏性食物,例如鮮芒果、芹菜、香菜等,會刺激黑色素對日曬的反應,導致黑色素生成過多,不易代謝掉。所以這類食物最好還是避免。

  Q4:對付痘痘,貼土豆片有沒有效?

  從皮膚學角度分析,產生痤瘡的原因有四:雄性激素作用下引起皮脂腺分泌亢進;角質化異常使皮脂無法從毛囊中順利排出;毛囊皮脂腺內痤瘡丙酸桿菌大量繁殖,將皮脂分解為遊離脂肪酸;在炎性介質刺激毛囊產生炎症。所以,要想控制痤瘡,只能從這四點入手。 生土豆不能抑制皮脂分泌、不能減輕毛囊口的老化角質堆積、更不能抑制痤瘡丙酸桿菌繁殖 。雖然土豆可能含有某些抗炎成分,但這些成分的濃度過低,達不到預期效果,因此直接在臉上貼土豆片是沒有用的。

  Q5:用鹽可以去除黑頭嗎?用白砂糖可以去痘印嗎?

  黑頭的產生是由於皮脂經過氧化的作用而變硬變黑,堵塞在毛孔中。食鹽顆粒通過對肌膚的摩擦,可以破壞一部分的角質層,但是並不能深入到毛孔中清除黑頭。而食鹽顆粒的稜角比較鋒利,可能會在皮膚上造成許多肉眼不可見的小傷口,實質上傷害了皮膚健康。頻繁擠壓、日曬等不良習慣,都將使痤瘡患處的炎症加重,最終導致炎症後色素沉著(PIH),即痘印。由於痘印的顏色由黑色素引起,因此使用一些護膚品可以加快痘印的消失,比如含有維生素C、Sepiwhite (十一碳烯酰基苯丙氨酸)的護膚品,可以阻斷黑色素的生成。但白砂糖除了顏色是白的之外,與“白”沒有任何關係,並不具有美白功效,它不能祛痘印。最好還是避免。

  Q6:為什麼有些痘痘很長時間都消不下去?

  只要皮脂無法順利排出毛囊,痤瘡丙酸桿菌就不會消失,當然發炎的情況就得不到改善,所以痤瘡就就不會消失。堆積在毛囊中的皮脂不僅會撐大毛孔,造成永久性的毛孔粗大,而且皮脂堆積所引發的炎症除了暫時性的紅腫、疼痛之外,還會帶來其他影響,例如PIH(炎症後色素沉著);炎症也容易從表皮向真皮發展,傷害真皮結構,導致凹陷或凸起的痤瘡疤痕,而這些疤痕是永久性的,不可能通過外用化妝品消除。現在有許多專業美容產品可供選擇,從早期緩解痤瘡症狀,從而避免更多皮膚問題的發生。痤瘡問題不僅會帶來生理上的不適,也會影響到一個人的自我認知甚至生活方式,對社會交往產生不利影響,建議盡早治療。

  Q7:有人說“早上起床不洗臉”,利用皮膚自身生成的油脂隔離外界的髒空氣 ,反而使皮膚更乾淨?

  洗臉的目的是清除肌膚表面附著的各種污垢。這些污垢中,有看得見的污垢如灰塵、皮脂、汗水、彩妝以及老廢角質等。除此以外還有很多看不見的污垢如空氣污染、汽車尾氣、餐廚油煙和懸浮在空氣中的金屬離子,而且肌膚本來也存在細菌。以上這些污垢混合油脂,如果不能在每日早晚洗臉步驟及時從皮膚上清除,將變為無益的氧化產物,容易堆積在毛囊中引起多種肌膚問題。因此早上潔面這一步不能省略,首先通過洗臉清潔去除各種污垢,讓不要的肌膚代謝物不再留在臉上,使角質全新活潑,令皮膚的角質代謝保持正常。另外早上洗臉後的肌膚迅速恢復到良好的狀態,讓接下來使用的化妝品發揮最大的效果。

  Q8:有人說避孕藥可以治痘,那我可以吃嗎?

  有些人只在面部有痤瘡,這是局部性的,往往通過外用化妝品或藥物解決。如果痤瘡同時發生於面部、背部、前胸等多個部位,即為全身性的, 可采 用口服藥治療。口服避孕藥屬於性激素治療的一種,適用於沒有懷孕需求的婦女,尤為適合同時有月經紊亂或者生理痘嚴重的人群。雖然避孕藥是非處方藥,但仍建議先到皮膚科就診,聽取醫生意見,再進行治療。

  Q9:定期光臨的“生理痘”,我該怎麼辦?

  女性從青春期起至絕經前,激素水平呈週期性變化,影響到子宮內膜卵巢,引起月經。波動的激素水平同時也影響了皮膚狀態。在排卵至月經前的一段時間內,雄激素與雌激素水平的比例上升,導致皮脂腺活性增強,分泌更多油脂;在月經週期的第15-20日,毛囊皮脂腺導管最為狹窄,易發生油脂堵塞;較高的雄激素水平還會使角質層增厚,導致皮膚粗糙乃至堵塞毛囊開口,這些都是引起“生理痘”的因素。女性應細心觀察皮膚狀態在整個月經週期中的變化,在下個月經週期到來之前採取相應措施,如控油、去角質,來主動避免“生理痘”的產生。“生理痘”雖然消退速度快,但仍要做好抗炎工作,避免留下疤痕與痘印。

  Q10:含酒精成分的化妝水是否會讓皮膚變得越用越油?

  化妝水中的酒精可以提供清爽的感覺,配合化妝棉的擦拭還可以二次清潔、去除油脂與其他污垢。由於沒有改變皮脂腺數目,也沒有改變體內激素水平,正常使用下不會使皮膚越來越油。但不要頻繁用沾有含酒精化妝水的化妝棉擦拭皮膚,這樣會過多帶走皮脂,造成反饋性的出油增多。

專題:【護膚偏方】 【痘痘】 【怎樣祛痘】護膚DIY


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