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眼部護理全攻略 徹底擺脫黑眼圈

2015年07月11日 【護膚DIY(新區)】, 黑眼圈攻略 暫無評論 閱讀 51 ℃ 次

【導讀】眼部問題在諸多問題肌膚中,是最棘手的。完美無瑕的臉龐可以靠化妝打造,但明顯的黑眼圈可不是那麼好遮蓋的。要想變回電眼美人和擁有一個水嫩嫩的皮膚,讓男人為你神魂顛倒,現在就開始行動,爭取一周以內告別黑眼圈和恢復水嫩肌!

  正確塗抹眼霜

  首先要做的,當然就是正確塗抹眼霜啦。正確的塗抹眼霜的方法,是用中指由上眼眶眉頭內部的“攢竹穴”開始按壓,順時針方向按壓至晴明穴,重複五次,動作要輕柔,讓眼霜充分吸收。這樣可以有效消滅黑眼圈 ,使眼睛恢復神采哦。

  眼部按摩

  除了擁有健康的生活模式外,我們更可以利用穴位按摩,配合冷熱敷,有效趕走黑眼圈 。溫和地按摩眼睛周邊的穴位,能刺激神經,促進血液循環;而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞,減輕血管顯現的情況。因此,趁著午休的時間,好好按摩一下眼睛,也當做放輕鬆一下吧。

  盡量少呆在空調房

  由於空調的頻繁使用,使室內外的溫度往往相差很大,反覆的感冒很容易引發過敏性鼻炎、鼻竇炎等鼻疾。

  這些看似不嚴重的小毛病,會使眼眶周圍的血液循環變差,尤其當用力擤鼻時,更會令面部微血管破裂,眼周的血管極脆弱,一旦破裂就會產生紫黑色的黑眼圈 ,此類黑眼圈雖然形成緩慢,但也不容易根除。所以,偶爾開開窗戶透透氣吧。

  保證充分睡眠

  女性在週期前、懷孕、更年期間,由於身體內的荷爾蒙分泌有變化,以致皮膚色素加深,眼圈顏色便會更明顯。同樣,當我們過度疲勞且休息不足時,自主神經就會失調,造成血液循環不暢,引起眼眶下皮膚靜脈血管脹大,呈現黑眼圈 。

  所以注意勞逸結合,保證充足睡眠尤為重要。因此,回到家後別再顧著玩電腦咯,好好休息吧。

  學會正確洗臉

  正確的方法是洗臉後,用熱水弄熱毛巾,然後敷於眼部,讓熱氣促使眼下的血液流通,當毛巾冷卻後再浸入熱水更換,熱敷十分鐘後,更換冷水進行冷敷約一分鐘,可有助血管收縮,完成後,塗上眼霜 加以保濕 。

  均衡飲食

  日常盡可能的多吃含豐富維生素C的水果,下班或者休息就多做做適量的帶氧運動,增強心肺功能,促進血液循環,這樣可以對減少黑眼圈 的形成很有幫助。而且皮膚也能好好的排排毒哦。

專題:【護膚】 【保養】 【黑眼圈】


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