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對抗暖氣房24小時大作戰 還雙眸水潤

2016年01月18日 【護膚DIY(新區)】 暫無評論 閱讀 2 ℃ 次

【導讀】冬季天寒地凍,辦公室和家中24小時空調不間斷。雖然溫暖了卻也傷害我我們的肌膚。脆弱的眼周,其肌膚厚度只有約0.3mm,暖氣讓肌膚特別是眼周更缺水。細紋便會接踵而至。如何應對冬天的暖空調?讓明眸一直保持鮮潤不乾枯呢?

24小時暖氣房雙眸如何更水亮

  8:00 a.m.

  一天的開始,應以最明亮的雙眼來迎接新的一天。

  1.如果覺得眼部浮腫,將一茶勺的鹽溶於一杯暖水中,把棉花浸濕 後 壓干水分,敷在眼睛上數分鐘,就能有效減低浮腫。

  2.清晨起床後,喝一大杯溫熱的檸檬水,可以消除體內毒素,預防眼部鬆弛。

  3.若是前一晚喝太多水導致眼部浮腫,可以先用冷水洗洗臉,然後用冷毛巾敷眼睛;若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮腫,應該用溫毛巾覆蓋眼部,以促進眼部血液循環,緩解眼部肌肉疲勞。

  4.挑選適合自己的眼霜 質地很重要。一般,膏狀的眼霜營養豐厚,眼部嗜喱則側重於補水。眼腫是因為眼部水分聚集,肌膚難以吸收,如果再補水,只會令情況更糟。所以在眼腫的日子,一定要選用有消除浮腫功能的眼霜。

24小時暖氣房雙眸如何更水亮

  10:00 a.m.

  工作的間隙,做一些簡單的眼部運動,舒緩緊盯鏡頭造成的眼部疲勞。簡單的幾個動作,就可以讓你笑僵了的雙眸煥然一新,隨時以靚麗的姿態接受考驗。

  1.頭部保持不動,只移動雙眼,盡量向上望,5秒後轉向下再望5秒。

  2.眼睛向左望,5秒後再轉向右望。

  3.從左至右慢慢轉動眼球,重複5次。

  4.從右至左慢慢轉動眼球,重複5次。

24小時暖氣房雙眸如何更水亮

  2:00 p.m.

  吃過午飯,略做休息後,做個簡單的眼部按摩,幫助眼周血液流暢地循環。

  1.用中指和無名指輕按眼眶,舒緩眼部組織。

  2.由鼻樑處開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由內眼角按轉至眼尾。

  3.從外眼角開始,用中指輕柔地按壓眼瞼,由眼尾按至內眼角。

24小時暖氣房雙眸如何更水亮

  6:00 p.m.

  剛剛收工,準備去赴朋友的約會,畫了一天的濃妝終於可以卸掉了,清潔的手法是減少眼部皺紋的關鍵技巧。

  1.卸妝 液不要只用指間蘸取,應該用全部手指將卸妝液塗抹在臉上。手的運動方向應該是從內至外,自上而下。

  2.在眼中滴入有滋潤效果的眼藥水,可以緩解眼干症狀。

24小時暖氣房雙眸如何更水亮

  10:00 p.m.

  睡前做好充分的準備,明天才不會頂著一雙腫眼起床。

  1.睡前3小時內不要多喝水,否則不管你是單眼皮、雙眼皮,到了第二天都會水腫。

  2.睡時將枕頭調高5~10cm,這樣水分就不會聚集在眼周導致眼部水腫了。

  3.上床後,用無名指輕按雙眼下眼瞼的中間部位10~12次,這樣有助於眼周的淋巴循環,減少眼部積水。

專題:【保濕】 【眼紋】


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