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超模陳碧珂示範 5分鐘按摩緊致肌膚

2016年05月08日 【護膚DIY(新區)】 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次

【導讀】T台超模們高挑身材,精緻的容貌,MM們是不是很羨慕,今天就由氣質超模陳碧珂,親身示範5分鐘按摩操,讓你排毒緊致肌膚。

 

  1.雙肘置於膝蓋上,將額頭置於雙手手掌內,並向手掌施壓,持續5至10秒。

  2.眼部:用掌心完全覆蓋住眼睛及四周,手指蓋住額頭,持續10至15秒。

  3.雙頰:雙手輕輕滑移至雙頰(避開鼻部),持續10至15秒。

  4.下顎線條:將下巴倚靠在手掌上,雙手張開包住顎部,持續動作10至15秒鐘。

  5.頸部靠近雙耳處是淋巴穴位,雙掌貼住耳根部,朝手腕施壓,促進廢物雜質排除。

專題:【護膚技巧】 【按摩手法】


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