44歲翁虹忌吃辛辣 泡澡敷面膜20年童顏不變 | 台灣美容網

 

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44歲翁虹忌吃辛辣 泡澡敷面膜20年童顏不變

2016年05月14日 【護膚DIY(新區)】, 面膜攻略 暫無評論 閱讀 3 ℃ 次

【導讀】如今娛樂圈不少不老童顏明星在網絡上火熱起來,除了林志穎、楊鈺瑩,而44歲的翁虹也是名符其實的不老女神,如果你看到翁虹,你一定猜不到她已經是一個孩子的媽媽,並且已經44歲了。多人都羨慕她這麼大年紀肌膚還能和少女一樣年輕嬌嫩,一絲皺紋都沒有。今天,一起來看看翁虹的保養秘笈吧!

  1、不習慣化妝

  其實我本不是一個習慣化妝的人,只要不是工作需要,我平時幾乎從不往臉上添加任何色彩。因為我知道,每個毛孔都跟我的鼻子一樣,需要呼吸。帶著一臉的化妝品緊張度過一天,可想而知我們的皮膚是多麼的累啊!

  2、保持著良好的生活習慣

  讓痘痘無從下手很多朋友向我詢問如何防止痘痘的問題,其實大虹並不是一個愛長痘痘的體質。但我平時也仍然保持著良好的生活習慣,保護好我的皮膚,讓痘痘無從下手。

  3、回家第一件事情就是卸妝

  每天工作結束後回家,我第一件事情就是卸妝,要用溫和的卸妝液,將臉上的污垢或彩妝徹底擦掉。即使是沒有化妝,但每天在外面,皮膚上也沾滿了灰塵和污垢,同樣要以溫和的潔面方式徹底清潔皮膚。如果讓化妝品或這些污垢殘留在你臉上過夜,將會堵塞毛孔,讓皮膚窒息……

  4、少吃辛油膩的東西

  我很少吃辛油膩的東西,食物一般以清淡爽口為主,也拒絕煙酒,這些東西都會刺激皮膚,讓皮膚“消化不良”。  

 

  5、保持腸道暢通

  保持腸道暢通,是排除體內毒素的重要條件。如果體內存積毒素的話,會引起的膚色暗沉,長小痘痘。所以女人們一定要多喝水,有句順口溜可以大家可以經常掛在嘴邊,時時提醒自己哦:“多喝水,不易老,會睡的女人美到老。”同時也要多吃粗纖維的東西和水果,比較容易消化,幫助排出毒素。

  6、泡澡 敷面膜

  睡覺前,我會泡個澡,這時候敷個面膜,讓全身皮膚吃夠營養,洗完澡後,可以把面膜中剩餘的精華液塗抹全身,不會浪費!接著去好好地睡一覺,第二天起來,你會感覺自己容光煥發!

  在泡澡敷面膜的時候,一定要盡量讓自己安靜下來哦,可以用一些冥想的方式來控制思維。主婦們千萬別一邊敷面膜一邊做家務,那樣會讓面膜吸收效果大打折扣的!

  讓自己的皮膚好好呼吸吧,別讓不良習慣帶走我們應有的健康。女人的美要自然,健康,才會永遠保持下去!

專題:【明星護膚技巧】 【明星保養方法】 【不老女神】


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