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女人經期四個階段把握「換顏週期」煥發青春

2016年08月23日 【春季美容】, 【護膚DIY(新區)】 暫無評論 閱讀 2 ℃ 次

【導讀】在女人生理週期的這一個月中,其實是可以分四個階段分別護理的。所以,保養護膚的秘訣就是要抓住肌膚的「煥顏週期」,分時段分階段護理,這樣才能讓護膚起到事半功倍的效果。

  第1階段:經期前一周

  保養重要度:★★★★★

  皮膚質量:★★★

  生理表現:肌膚的出油量大大增加,平常若隱若現的斑點在這一階段加深。

  原因:女性體內的黃體荷爾蒙分泌增加,刺激皮膚引起變化。

  保養原則:深層清潔去角質

  保養方法:在這一周內,選擇一個空暇的午後,在徹底潔面後,使用去角質的潔面產品以去除面部的老廢皮脂。如果對去角質產品有過敏現象,就用化妝水在臉上擦拭幾次,也能達到溫和去角質的效果。

  第2階段:月經期

  保養重要度:★★★★★

  皮膚質量:★★

  生理表現:眼周出現短暫性的色素沉著,mc(大姨媽)來臨的第二、三天,皮膚變得非常敏感,變得異常乾燥,毛孔粗大,但在第四、五天後就能自動消失。

  原因:mc來臨時,黃體激素分泌下降,情緒不穩定。

  保養原則:及時對肌膚補水保濕

  保養方法:這一階段要選擇保濕度高並具有緊膚作用的護膚品,在補水的基礎上適當補充營養。但是要避免在這時候更換保養品或者進行美白和祛痘的工作。

  第3階段:排卵期前一周

  保養重要度:★★★★

  皮膚質量:★★★★★

  生理表現:皮膚達到最佳狀態,富有彈性,又具有光澤,氣色相當好,狀況也穩定。

  原因:皮膚的機能是一個月中最好的階段,體內各激素的分泌和調節都較為平衡。

  保養原則:任何保養療程都可以進行

  保養方法:為皮膚進行充分的保養和補充營養、能量,除了敷保濕、營養面膜之外,還可以考慮到美容院進行重要的美容療程。

  第4階段:排卵結束期

  保養重要度:★★★

  皮膚質量:★★★★

  生理表現:沒有什麼特別的感覺,但是皮脂分泌逐漸增多,黑色素活化,痘痘可能開始肆虐。

  原因:排卵期後的一周,卵細胞激素作用轉強,但因為黃體激素分泌增加,肌膚狀況變得不穩定。

  保養原則:美白和祛痘護理

  保養方法:這段時期要選用一些清爽型的化妝水,做好防曬工作,使用具有美白的保濕霜。同時要使用控油祛痘的潔面產品,一發現有痘痘的跡象就要及時地扼殺在搖藍裡。

專題:【如何保養】


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