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果蔬美白小竅門 番茄檸檬淡化色斑

2014年09月10日 【吃出美麗】, 美白 暫無評論 閱讀 14 ℃ 次

【導讀】新鮮水果蔬菜勝過護膚品,番茄汁+魚肝油讓氣色紅潤,巧用檸檬淡化色斑,還可以提高視力。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用,愛美的女性應該多食用。

  檸檬、黃瓜、西紅柿護膚除雀斑:

  (1)每天用西紅柿汁一杯加微量魚肝油飲用,能令人面色紅潤。

  (2)如皮膚出現痤瘡、雀斑、黃褐斑、汗斑,可先將面部清洗乾淨,然後用西紅柿汁敷面,待15至20分鐘後用清水洗淨,或在西紅柿汁中加入一匙甘油,以此混合液洗臉,每日2—3次,每次10分鐘,然後用清水洗淨,塗點護膚霜,均可使皮膚白嫩,黑斑減退,對乾燥型皮膚的護膚美容效果尤佳。

  (3)也可在洗淨的臉上塗上護膚霜,然後貼放幾片西紅柿,30分鐘後再用涼牛奶洗臉,這能使臉部皮膚細膩、潔白。

  水果美白:女性要多吃檸檬才會減少色斑

  檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用,愛美的女性應該多食用。

  注意:檸檬一般不生食,而是加工成飲料或食品。如檸檬汁、檸檬果醬、檸檬片、檸檬餅等,可以發揮同樣的藥物作用,如提高視力及暗適應性,減輕疲勞等。

專題:【吃什麼水果可以美白


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