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OL&學生妹必學 DIY檸檬水美白防輻射

2015年07月17日【吃出美麗】, 美白暫無評論閱讀 164 ℃ 次

【導讀】對於長期待在室內的，OL和學生妹們，乾燥不流通的空氣，還要長時間面對電腦的輻射，我們的皮膚會變得暗淡，下面小編教大家自製檸檬水，既能抗輻射又能美白，也能祛斑哦！

　　檸檬的作用

　　檸檬中含有豐富的維生素C，是美白聖品。不僅可以用來外敷，也可以用來食用，養顏美膚。同時也能加快體內新陳代謝，美白瘦身。

　　檸檬水的製作

　　材料：檸檬、蜂蜜做法：切開檸檬，呈薄片狀，裝進玻璃瓶中。下面一層是檸檬，上面一層是蜂蜜。最後密封。

　　食用：將玻璃瓶放進冰箱裡冷藏5-7天後便可拿出來服用。口服能達到效果的最佳時間為早上或是下午3到4點左右。

　　溫馨小提示：

　　在切檸檬之前應用食鹽抹在檸檬的表皮上，有利於殺菌，而且切開的檸檬更完整，汁水也不會外露。

　　注意事項1：

　　由於檸檬的酸性較強，因此蜂蜜不要放的過少，否則泡出來的檸檬水會過於酸澀，難以下口。

　　比例：一個檸檬加500ML的蜂蜜，若是偏甜可以適當的增加蜂蜜。

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