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OL&學生妹必學 DIY檸檬水美白防輻射

2015年07月17日 【吃出美麗】, 美白 暫無評論 閱讀 69 ℃ 次

【導讀】對於長期待在室內的,OL和學生妹們,乾燥不流通的空氣,還要長時間面對電腦的輻射,我們的皮膚會變得暗淡,下面小編教大家自製檸檬水,既能抗輻射又能美白,也能祛斑哦!

  檸檬的作用

  檸檬中含有豐富的維生素C,是美白聖品。不僅可以用來外敷,也可以用來食用,養顏美膚。同時也能加快體內新陳代謝,美白瘦身。

  檸檬水的製作

  材料:檸檬、蜂蜜做法:切開檸檬,呈薄片狀,裝進玻璃瓶中。下面一層是檸檬,上面一層是蜂蜜。最後密封。

  食用:將玻璃瓶放進冰箱裡冷藏5-7天後便可拿出來服用。口服能達到效果的最佳時間為早上或是下午3到4點左右。

  溫馨小提示:

  在切檸檬之前應用食鹽抹在檸檬的表皮上,有利於殺菌,而且切開的檸檬更完整,汁水也不會外露。

  注意事項1:

  由於檸檬的酸性較強,因此蜂蜜不要放的過少,否則泡出來的檸檬水會過於酸澀,難以下口。

  比例:一個檸檬加500ML的蜂蜜,若是偏甜可以適當的增加蜂蜜。

專題:【美容食品】 【護膚DIY【檸檬水】 【美白食品】


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