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美容食品:4種食物「吃」掉眼袋

2015年07月31日 【吃出美麗】, 黑眼圈攻略 暫無評論 閱讀 47 ℃ 次

【導讀】眼袋對於女性的美麗來說是非常有危害的,也會隨之將你的年齡暴露出。大眼美女更應該要注重眼部的保養,吃掉幾種祛眼袋的食物,讓你遠離眼袋的威脅。

  1、喝茶:

  綠茶中的濃縮多酚可以抑制自由基對皮膚纖維造成的損害,是公認的最有效的抗自由基因子。不僅僅可以補充特異性的植物營養素,還可以消除因為電腦輻射而引起的眼袋和黑眼圈。

 

  2、海帶:

  海帶含有鐵質、體質是構成血紅蛋白的主要成分。適當的去補充一些鐵質,可以促使血紅蛋白的一個增加,從而增強輸送氧分合營養成分的能力,促進血液與營養的一個循環,可以緩解眼袋形成。

  3、雞蛋:

  雞蛋含有優質的蛋白質,可以促進細胞的再生。所以可以通過吃雞蛋來增加人體的蛋白質的攝入,有助於緩解眼袋和黑眼圈問題。

  4、胡蘿蔔:

  胡蘿蔔中含有維生素E,對於眼球和眼部肌膚都有滋養的作用。維生素a也有這樣的效果,所以胡蘿蔔所含有的維生素a可以維持上皮組織的正常機能,祛眼袋和黑眼圈。

專題:【美容食品【吃什麼護膚】 【吃什麼排毒】


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