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紅薯泥天然面膜 淡斑效果真不錯

2015年11月04日 【吃出美麗】, 面膜攻略 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次

【導讀】紅薯紅薯含有豐富的糖、纖維素和多種維生素營養,其中β-胡蘿蔔素、維生素E和維生素C尤其多。紅薯被搗碎後還可以做面膜,親!紅薯淡斑效果確實還不錯哦!

  紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高,紅薯含有的賴氨酸,比大米、白面要高得多,還含有十分豐富的胡蘿蔔素,可促使上皮細胞正常成熟,抑制上皮細胞異常分化,消除有致癌作用的氧自由基,阻止致癌物與細胞核中的蛋白質結合,促進人體免疫力增強。

  紅薯面膜做法:

  材料:紅薯1/2個,蘋果1/2個,西洋菜30克,黃瓜1/2根,檸檬汁、青檸檬汁各1大匙,雞蛋清2個。

  工具:果汁機、面膜碗、攪拌勺。

  自製:把紅薯、蘋果、黃瓜分別洗淨去皮,切塊,西洋菜洗淨,一同剁碎,放入果汁機中,打爛成泥狀,與檸檬汁、青檸檬汁、雞蛋清一同倒入面膜碗中,充分攪拌,調和成稀薄適中的糊狀,待用。

  敷用:溫水清潔臉部後,先用熱毛巾敷臉5分鐘後,取適量本面膜均勻地塗抹在臉部與頸部上,靜敷約15分鐘後,以清水徹底洗去,即可。

  貼士:沒有用完的面膜,可密封後,放入冰箱中,可冷藏保存約1周。

  頻率:建議每週使用本款自製美白面膜2~3次,紅薯可以促進肌膚新陳代謝,美膚亮白等作用,它適用於中性膚質的肌膚。長時間使用可以美白祛斑

專題:【吃出美麗【如何美白】


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