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上網族有效抗輻射必知的7招

2014年10月21日【護膚養顏】暫無評論閱讀 32 ℃ 次

【導讀】每天面對電腦的OL，一定要好好保養自己的皮膚，長期坐在電腦前，一定要採取防輻射的措施．長期遭受電腦輻射，會完全毀了你的肌膚，每天上班前，怎樣護膚最有效？

　　導讀：每天面對電腦的OL，一定要好好保養自己的皮膚，長期坐在電腦前，一定要採取防輻射的措施．長期遭受電腦輻射，會完全毀了你的肌膚，每天上班前，怎樣護膚最有效？

　　1、上網前塗上護膚乳液，再加一層淡粉，可以增加皮膚的抵抗力

　　上網對MM容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電磁輻射還是不容小覷。屏幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點與皺紋。因此，上網前不妨塗上護膚乳液，再加一層淡粉，以增加皮膚的抵抗力。

　　2、上完網要徹底潔膚

　　上網結束後，第一項任務就是潔膚，用溫水加上潔面液徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的護膚品，久之可減少傷害，潤膚養顏，這對上網的女性而言真可謂點滴功夫，收穫多多。

　　3、平時準備一瓶滴眼液，以備不時之需

　　如果你不希望第二天見人時雙目紅腫，面容憔悴，一副黑眼圈，那麼切勿長時間連續作戰，尤其不要熬夜上網。平時準備一瓶滴眼液，以備不時之需。

　　4、上網之後敷一片黃瓜片，可緩解眼部疲勞

　　方法是：將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉眼養神幾分鐘；或將凍奶、涼茶用紗布浸濕敷眼，可緩解眼部疲勞，營養眼周皮膚。

　　5、平日多增加營養，多補充維生素B

　　對經常上網的人，增加營養很重要。維生素B對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的質量也不好，應多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維生素B族物質。

　　6、肉類、魚類、奶製品也有助於增加記憶力

　　巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小零食。不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁，對養目、護膚功效也很顯著。如果你十分在意自己的容貌，那就飲胡蘿蔔汁或新鮮果汁吧。

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