生理期長痘怎麼辦?5招排毒緩解生理痘 | 台灣美容網

 

A-A+

生理期長痘怎麼辦?5招排毒緩解生理痘

2015年01月20日 【護膚養顏】, 痘痘 暫無評論 閱讀 135 ℃ 次

【導讀】不少女性在生理期都容易長痘痘,今天小編教你如何排毒緩解生理痘,下面5招讓你輕鬆預防痘痘,最好在生理期前一周開始保養哦!

  生理痘是很多MM的煩惱,提前1周就做好生理痘的預防工作,那就能夠輕鬆擊退月月來報道的痘痘啦。

  措施一,去角質。讓“生理痘”沒了土壤。

  在生理期期間,MM們的肌膚已經有變糟糕的趨勢,所以一定要輕手輕腳。選擇顆粒是可溶性的化學去角質產品,在洗浴時的面部清潔後使用。注意,最好要在洗浴時,因為熱氣會將毛孔打開,皮膚水分充足,這些都會減少摩擦可能帶來的傷害。

  如果這樣做之後你仍然覺得肌膚不舒服,那就證明刺激還在,需要更溫和的,那麼深層清潔面膜或是有泥漿成分的清潔品或面膜都可以更溫和地,恰到好處地只剝離最表層的角質,而不傷害到起到保護作用的那一層。

  措施二,做好控油。主動抑制“生理痘”的產生。

  考慮到肌膚此時可能的脆弱,在控油成分上,一定要選擇溫和的,以植物為主的,甘菊類或綠茶類的,海藻及金樓梅等,而絕不能含有絲毫的酒精以及刺激性大的酸類。

  措施三,精準祛痘。用祛痘精華拔出膿頭。

  要精確祛痘,正確的作法是保持痘痘部位的乾淨,並在晚間以茶樹或蘆薈精華輕輕點在最嚴重的部位和四周。白天的時候只使用低倍的防曬,並且多喝水,保證正常睡眠,心情愉快,讓它自然吸收。

  措施四,管好自己的手。

  注意:千萬不要擠痘痘。

  因為這個時候,身體敏感,任何外來的傷害都會引起肌膚的應激反應,無論是擠的刺激,還是可能帶入的細菌,都會讓那裡紅腫,甚至二次發炎。如果真的把痘痘擠了,只是爽快一時,因為已經傷到了真皮層,這樣就一定會留疤,淡疤的過程可比自然吸收後恢復原狀的時間長多了。

  措施五,排毒緩解生理痘。

  而對於容易在大姨媽走了之後才來報道的“生理痘”,建議以排毒來緩解它。薏仁,綠豆,蜂蜜,這些都是眾所周知的排毒高手,但在生理期內是絕對不能碰的。所以只有當生理期過後,它們才是你的好朋友,幫你盡快排出殘留體內的髒血和毒素,讓痘痘自然消下去。

  生理期保養貼心小建議:

  1、溫和清潔皮膚,去除過多的油脂,防止皮膚的感染。

  2、可補充維他命B2、B6,以安定皮脂腺正常分泌,大豆、海帶、山藥等,含植物性黃酮,可增加雌激素。

  3、生理前期,由於女性賀爾蒙影響容易長斑,避免照射太陽,使用合適的美白保養品,可預防斑點產生。

  4、避免濃妝艷抹並徹底卸妝,以預防毛孔阻塞產生痤瘡。

  5、充足睡眠,保持穩定的情緒和良好的心境。

專題:【怎麼祛痘】 【祛痘方法】


相關資源:





給我留言