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抗衰老 胖臉瘦臉大不相同

2015年01月23日 【護膚養顏】 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次

【導讀】女人25歲起,皮膚就開始走下坡路,這時候就應該從抗衰老做起了,但是你知不知道臉型決定衰老方式?其實每個人的老化「重災區」都不同哦,找出你的衰老方式,才能有效阻止「老化」前來報到!

  瘦瘦臉 ,丟掉細紋

  瘦瘦臉易出現的老化情況:細紋、缺水、臉頰凹陷。改善方法:補充水分、膠原蛋白、抵抗自由基。針對容易出現紋路的眉頭、臉旁輪廓線、笑肌附近、頸部線條進行集中護理。

  雕塑臉部輪廓線,讓臉小一號:

  1: 利用大拇指、食指、中指三個指腹的力量,按捏下巴的肌肉。這樣的力道是最合適的。之後延伸到耳下的肌肉,此時力量可以稍微重一點,促進淋巴的循環。

  2: 在太陽穴附近輕輕按壓,改善眼周的細小紋路。

  雕塑頸部線條:

  1: 以大拇指、食指、中指的指腹輕捏頸部線條,以平行頸部紋路為主。

  2: 最後延伸到下巴部位的線條即可。

  雕塑臉部中心線:

  1: 從下巴開始,利用大拇指與食指輕輕捏住下巴的肌膚,不必特別用力,由下往上捏。

  2: 輕捏嘴巴周圍,利用指腹力量,慢慢捏。尤其是法令紋的位置,要更仔細,就像是要把紋路統統捏消失。

  3: 輕捏額頭部位,記得要停留10秒鐘左右。

  4: 以中指指腹的力量按壓鼻翼兩側,可以促進臉部血液循環,賦予肌膚活力。

  改善臉頰附近的紋路:

  1: 由唇周開始揉捏,改善臉頰附近的紋路現象。同樣利用大拇指、食指、中指的指腹力量。順勢拉到臉頰,再往上到眼尾,在眼部部位,動作要更加輕柔,以免弄巧成拙,反而加速皺紋的產生。

  2: 最後將頭低下,運用大拇指的力量按壓兩頰中心點。

  胖胖臉,遠離鬆弛

  胖胖臉容易出現的老化情況:鬆弛、下垂,臉部輪廓越來越不明顯。改善方法:補充膠原蛋白、彈力纖維、緊實肌膚。針對易下垂鬆弛的兩頰和淋巴腺集中按摩護理。

  兩頰:

  1:將手指往手心捲曲,從下巴尖延下頜骨至太陽穴,用畫圓的方式按摩。

  2: 吸氣,將手掌平放在臉頰上,吐氣,同時用手掌將臉頰的肌肉輕輕往上拉。

  淋巴腺:

  1: 從耳朵開始,利用食指、中指及無名指指腹的力量,輕輕按壓,將耳朵往前壓,配合呼吸,動作不用太急。

  2: 將雙手移到肩膀兩側鎖骨的位置,會發現鎖骨附近有個凹洞,同樣利用食指、中指、無名指指腹的力量輕按,每次停留10秒。

  3:再將雙手移到下巴正下方,也是運用食指、中指、無名指指腹的力量輕輕按壓,停留10秒鐘放鬆。每天做兩次。

  注意!你的皺紋重災區

  額頭窄的人:比較容易出現額頭的紋路

  眼睛大的人:要特別注意眼角的細紋

  眼睛大的人:要特別注意上眼瞼、上眼窩處的凹陷

  臉頰窄的人:容易出現法令紋

  脖子長的人:容易出現頸部的皺紋

  圓臉圓潤的人:要注意臉部輪廓的鬆弛

  眼睛下方到下巴之間距離較長的人:要特別注意眼睛下方的細紋

  眼睛下方到鼻子下方的距離較長的人:容易出現雙頰的凹陷

  脂肪較少的人:容易出現嘴巴周圍的紋路

  下巴窄的人:較容易出現嘴角的細紋

  和歲月痕跡說byebye

  找出衰老方式,再結合有針對性的按摩手法和抗衰老產品對症下藥,才能真正趕跑惱人的歲月痕跡。

專題:【抗衰老】 【胖臉】 【瘦臉】


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