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⊙◢5大點美白最有效方法◣⊙

2012年03月01日 美白 暫無評論 閱讀 4 ℃ 次

美白,不能求其找一支美白精華,日日只顧搽便可以輕易達到;要將美白產品之功效發揮至最高境界,以下幾點,不可不知。

  1 認識色素種類與美白產品功能
  市面上的美白產品繁多,每種產品都有不同的美白功效,例如某些專為均勻膚色而設,亦有些專為雀斑而設,購買前應先瞭解產品的成分和特性,對症下藥。
  2 防曬不離身
  大部分黑色素都是由陽光中的紫外線引起,如不養成搽防曬的習慣,就算塗幾多美白產品都無補於事。以每天平均接觸陽光八小時計,最少要塗SPF 24 PA++或以上的防曬霜。
  但勿貪心搽度數過高的防曬霜,SPF度數愈高,愈容易阻塞毛孔,故度數高的防曬霜如SPF 50 PA+++只適宜暴曬和長期處於戶外時使用。
  此外,切勿忘記眼部比面部皮膚更薄,眼部防曬更為重要。
  3 先保濕再美白
  如本身屬敏感或干性皮膚,使用美白產品前應先為皮膚保濕,這樣可提高皮膚角質層的水分,健康的皮膚細胞組織,能減少使用美白產品時所產生的敏感徵狀。
  使用美白產品前,可先塗保濕精華打底。

  4 面膜不宜敷過夜
  一般美白面膜,除非特別註明,否則通常只需敷15分鐘便足夠。不要以為面膜敷的時間愈長便愈有效。敷面膜時間過長,面部細胞很容易缺氧,影響肌膚的正常呼吸,面膜中的養分亦無法有效地滲透入皮膚,減低面膜的應有功效。
  5 美白內外夾攻

  皮膚絕對能反映身體狀況,要肌膚白淨,除了外塗,良好的飲食習慣對阻止色素產生甚有幫助,加上星級化妝師教路,內外夾攻,更為全面。
  多食豆類食品及製品
  「要皮膚白其實好簡單,只要爭取機會多吃豆類製品如豆漿、豆腐花、豆腐等。
  豆類含有豐富蛋白質,對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助,多吃有益,兼令皮膚更白滑,是又便宜又天然的美白補品。」
  一日一番茄
  「番茄內含豐富的維他命C,眾所周知維他命C有助抑制黑色素形成,減淡雀斑。此外,番茄有效抗氧化,能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色,對於均勻膚色甚有幫助。」
  少吃酸性食物
  「多吃含有維他命C及E的食物如柿、奇異果、橙、蘋果、士多啤梨、綠葉蔬菜、紅蘿蔔、燕麥等,這些都含有天然的抗氧化劑,有助回復肌膚天然膚色。
  另外,想肌膚白淨,應少攝取酸性食品如肉類、油、酒精及糖等。」

  檸水
  「檸檬含豐富的維他命C,多喝不但可以幫助排毒,還有助美白肌膚。每朝最好空肚喝暖的檸檬水一至兩杯,最好不要加糖,可防止黑色素積聚。」
  瞭解美白的知識以及自己的需要,從需要出發來尋找適合自己的產品,你就可以達到最好美白效果。
(整理:台灣美容網


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