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抓住5個保養重點 讓肌膚吸收力翻倍

2015年02月17日 【護膚養顏】 暫無評論 閱讀 5 ℃ 次

【導讀】  如果說白天的護膚偏重防護,那麼夜間的重點自然落在了修復。只有在肌膚細胞自我修復的時間段,護膚品的效果才能發揮到最大限度。難怪有人說,把握住晚上的保養時段,就等於掌握了

如果說白天的護膚 偏重防護,那麼夜間的重點自然落在了修復。只有在肌膚細胞自我修復的時間段,護膚品的效果才能發揮到最大限度。難怪有人說,把握住晚上的保養時段,就等於掌握了美肌的鑰匙。

  夜晚是肌膚修護的黃金時段

  人體的新陳代謝速度一到晚上便會逐漸減緩。白天緊張縮閉的毛孔會漸漸放鬆張開,肌膚的吸收能力因此大大加強,正是護膚品吸收效果最好的時候。沒有紫外線和空氣污染等各種外界不良因素的侵害,肌膚便能集中進行內部修護再生,刺激膠原蛋白重生及修復受損的DNA。那麼,怎樣才能充分利用好這段黃金時間呢?

  Point1 護膚千萬不可忽視卸妝 環節

  有的人認為,沒有化妝就無需卸妝,其實不然。我們的肌膚每天要接觸大量的外界刺激--汽車尾氣、粉塵,加上強烈的紫外線照射,令毛孔分泌更多的油脂,皮脂和污垢混合在一起,更不易被洗淨。不僅如此,汽車尾氣其實屬於脂溶性,一般的潔面產品很難做到徹底清潔。因此,無論是否化過妝,在任何護理之前,卸妝+潔面的雙重清潔都是必需的。

  Point2 護膚 的最佳時間是在沐浴後

  沐浴可以促進全身血液循環,同時提高人體體溫。因此在沐浴後進行保養,肌膚的吸收功能最好。此外,根據人體細胞修復的時間段(0點~2點)推算得出,每天最佳的入睡時間是在10點半至11點左右。由此反推即可得出最佳的沐浴護膚時間,是在每天的10點左右。所以,只要條件允許,就千萬別錯過這個時間表。

  Point3 修護與保濕 為重點,絕對不能日夜混用

  白天的肌膚面對外界侵襲,需要一些抗氧化、抗污染的產品。而到了晚上,肌膚需要的則是“恢復元氣”。千萬不要為了貪圖方便,使用日用的護膚 產品,尤其是日霜。大多數的日霜中含有防曬成分,並不適合夜間使用。而且晚霜相對日霜更加滋潤、養分更多,更合適夜間睡眠時為肌膚“進補”。如果肌膚不是很疲勞,或是肌膚偏油,也可以用清爽的乳液代替晚霜來補充水分和營養。

  Point4 不能用晚霜代替眼霜

  眼睛周圍的肌膚不同於其他肌膚,是面部肌膚中角質層最薄、皮膚腺分佈最少的部位,不能承受過多的營養物質。所以眼霜最根本的目的在於能快速吸收、適當滋養。決不能用油性的面霜代替眼霜,給眼睛增加不必要的負擔。不過,對於皺紋、黑眼圈 和眼袋 來說,用眼霜只能防止眼部更快速地老化,相當於“亡羊補牢”。所以,用眼霜的最佳時機是在皺紋、眼袋和黑眼圈還沒有產生的時候,防患於未然。

  Point5 去角質 的磨砂顆粒並非越大越好

  很多人都覺得去角質效果和顆粒的大小成正比,其實不然。只有肘部、膝蓋、腳跟等角質層較厚的部位,適合用顆粒較粗的產品。眼部、臉頰等肌膚細膩的部位,如果用大顆粒的去角質產品,反而會傷及肌膚。另外,夏天汗液和油脂的分泌較多,顆粒細膩的產品更能夠深入毛孔,去除污垢。一些土質顆粒,如洗顏泥類產品,可以吸附油脂、黏除角質,則更適合油性肌膚。

專題:【保養】 【卸妝】


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