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夜間美容效果加倍 一周瘦臉+排毒消水腫

2015年06月02日 【護膚養顏】 暫無評論 閱讀 69 ℃ 次

【導讀】白天肌膚要承受各種「摧殘」,而到了晚上當然趕緊挽救,其實晚上護膚美容效果比白天要好很多,今天小編教你間美容小竅門,除了可以瘦臉消水腫,還對於除去暗沉、消除浮腫、美白靚膚有很好的幫助,只需要一周就可以看到皮膚發生神奇變化哦!

  一、瘦臉按摩

  每晚潔面後,在塗抹化妝水或是乳液的時候,可以配合以下按摩方法進行臉部的護理,不僅能促進乳液的吸收,更能加速臉部的血液循環,改善面部新陳代謝。

  1、用中指和無名指,按照上圖所示箭頭方向,由臉部中央向太陽穴、由額頭中央向太陽穴進行按摩。將整個面部僵硬的肌肉舒緩開,消除一天的臉部疲勞。

  2、用大拇指的手指腹放於眼睛上方的眼窩處,食指指腹放於眼睛下方的眼窩處,輕輕按壓進行按摩,促進眼睛周圍的血液循環,緩解眼睛疲勞症狀。顴骨下方按照如圖所示畫圓進行按摩。

  3、分別由臉部中央向臉部邊緣按摩、沿著頸部筋骨由耳朵下方向鎖骨方向按摩、由鎖骨兩側向中央進行按摩。充分的促進血液循環,改善淋巴流動,排出體內老化廢物,讓血液及營養的供給順利到達臉部。

  二、刮痧護理

  面部的浮腫其實來源於身體血液循環不良,利用刮痧可以及時的疏導血液流通,改淋巴循環,防止體寒等病症,可以搭配刮痧油、精油、或者是喜歡的乳液,在刮痧的同時,對於護膚及養顏極有幫助。

  很多人只注重臉部的護理,其實頸部是臉部的延伸,也同樣需要關愛。對頸部護理的疏忽,就很容易形成頸部皺紋、鬆弛等,即便是臉部在緊繃,頸部也會出賣你的年齡。

 

  建議使用果酸配合去角質美容液進行眼部周圍及全身的護理,按照淋巴的走向進推拿,去除死皮,還原嬌嫩肌膚,更有利於肌膚吸收乳液。進行7天,你就會明顯感受到肌膚的透明感及健康。

  三、片狀面膜

  每天睡覺前,面部清潔後,選擇含有美白及保濕成分的面膜,進行面部的護理,讓整個面部肌膚放鬆起來,潔面後的肌膚,清潔了毛孔,更有利於營養的吸收。對於除去暗沉、消除浮腫、美白靚膚有很好的幫助。

  四、養成健康的生活習慣

  健康生活態度也很重要,拒絕熬、咖啡、煙酒,堅持運動、保證睡眠、健康的飲食,會讓你面色紅潤,血液暢通,消除浮腫。平時可以多喝綠茶、普洱茶等天然茶飲,也有利於代謝和排毒,幫助瘦臉。

專題:【面部按摩手法】 【瘦臉方法】


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