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緋聞天後章子怡美容保養經

2015年06月26日 【護膚養顏】 暫無評論 閱讀 18 ℃ 次

【導讀】護膚,最近陷入詐捐門章子怡的第一選擇會是全天然,無添加的化妝品,並且她認為「保養要趁早。」「對化妝品、護膚品,我一直相信一分價錢一分貨。這方面是不能省錢的,一定要買最好的

護膚 ,最近陷入詐捐門章子怡的第一選擇會是全天然,無添加的化妝品,並且她認為“保養要趁早。”“對化妝品、護膚品,我一直相信一分價錢一分貨。這方面是不能省錢的,一定要買最好的。

1:只愛無添加化妝

2:DIY美容

        雖然重視肌膚保養,但章子怡卻很少去美容院做護理。“一是沒有時間,二是覺得還是自己做比較放心。”

3:常做足底按摩

         常做足底按摩

         章子怡談到最常做的是足底按摩,通常一個月再忙都會去做一兩次。現在,在她的帶動下,全家人都喜歡上這種健康放鬆的方式。足底按摩既傳統又安全,既能養生 又能從源頭上進行根本的美顏,是我最好的很好的美麗秘訣。

4:一直堅持三多政策

        一直堅持三多政策

         在美容 上,章子怡一直堅持“三多”政策:多喝水、多吃水果、多睡覺。章子怡說:“在保養上,男人靠的是吃,女人最重要的是睡覺。作息時間一定要正常,而且必須保證8個小時的睡眠。平常如果不拍戲,我一定不會超過12點睡覺。”

5:煲湯養顏

        章子怡另一項獨門秘方是“美容 要內外結合,煲湯是最好的方式。拍《臥虎藏龍》的時候,劇組的人每天煲各種各樣的湯,然後告訴我這個湯是潤膚的,那個湯是養顏的……湯真的是個好東西,對皮膚非常好。”

6:喜歡吃天然食物

       喜歡吃天然食物

       為了保持身體的柔韌度和力量感,她經常去健身 房做一些器械運動,這樣也能夠一如既往地保持身材。章子怡有著健康的生活方式,她說:“為了健康,大家都喜歡吃天然的食物。

         小臉秘訣四步

      1.指壓穴道大拇指指腹貼近顴骨下方,稍用力垂直往下輕壓2厘米左右,指力往上輕抬即可,再緩緩將指力放鬆。

      2.大拇指、中指、無名指三指併攏,沿顴骨下緣指力平行往下輕壓至2厘米處,再往上頂即可。一個穴點按八次。指壓臉頰時,痛感越強烈,表示經絡阻塞越嚴重。

      3.輕拍補氣:指壓最主要的功能,是將氣結打散,瀉氣的時候居多。因此指壓完後還要再做一些輕拍、按摩補氣的動作,以達到氣血充盈、肌膚潤澤的功效。

      4.輕拍劃圈:四指併攏,在臉頰的穴道上輕拍數下即可。四指輕觸臉頰上,似碰未碰。順時針方向,由內向外畫圓圈。

專題:【章子怡】 【護膚】 【保養】 【按摩】


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