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●【電腦夜貓的飲食美白計畫】●

2012年03月22日 美白 暫無評論 閱讀 18 ℃ 次

電腦夜貓的飲食美白計畫


  人群:常與電腦為伴的人。
  表現:皮膚粗糙、毛孔增大、T區油膩。
  原因:電腦輻射這個殺手的毒性已經不用多說啦!
  美白計畫1:增加營養
  電腦一族都是智商高的MM,美白自然也就少不了吃法:
  多吃動物肝臟、新鮮果蔬,它含有豐富的維生素B,有利於皮膚的滋養。
  枸杞汁和胡蘿蔔汁,特別適合養顏和明目。
  芹菜和番茄能夠增加皮膚的色澤,並且兼有瘦身的功效哦!
  水果自然是不能少,在這個秋季多吃柚子和葡萄也是非常明智的選擇。
電腦夜貓的飲食美白計畫


  美白計畫2:面部護理
  電腦族對面部護理常常感到心有餘而力不足,其實我們完全可以利用上班時間 美白:
  在桌上放一小盆蘆薈,午間休息時在洗手間用蘆薈汁洗面會有收斂皮膚的功效。
  上班時間每3個小時用清水洗臉,使用清爽型的隔離霜。
  務必使用天然植物成分的精華美白乳液。

  晚上將凍奶或涼茶用紗布浸濕敷眼,可緩解眼部疲勞,營養眼周皮膚。
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