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熟女抗老10分鐘消滅細紋

2015年11月12日 【護膚養顏】 暫無評論 閱讀 7 ℃ 次

【導讀】你的肌膚,注定是歲月的畫本,每一天,每一周,每一月,每一年,你的臉上都會深深淺淺的刻下一些時間的痕跡。這些痕跡,有的你不曾發現,有的已經讓你煩心不已了。無論怎樣,你都不想讓歲月如此肆無忌憚的在你臉上肆意圖圖畫。狙擊皺紋

你的肌膚,注定是歲月的畫本,每一天,每一周,每一月,每一年,你的臉上都會深深淺淺的刻下一些時間的痕跡。這些痕跡,有的你不曾發現,有的已經讓你煩心不已了。無論怎樣,你都不想讓歲月如此肆無忌憚的在你臉上肆意圖圖畫。狙擊皺紋,作戰計劃馬上實施。

 NO.1皺紋初期主要矛盾:細紋

   對付細紋

  形成原因:25歲之後,由於死亡的細胞多過生長的,所以人體開始處於衰老狀態,皮膚就慢慢出現小細紋,皺紋的出現主要是由於真皮層的彈力纖維斷裂造成的。當細紋出現時,要積極預防,以免形成粗大皺紋。

  護理方案

  去角質 保濕 成分再升級

  缺乏細緻保養,容易使老廢角質堆積,肌膚缺乏彈性,產生淺層小細紋。每週適合進行去角質保養,補充滋養成分,保濕品要升級,選擇含有絲胺酸、蠶絲蛋白、水解蛋白、胺基酸成分的保濕品,除了補水以外,更加滋養。

  消除細紋的按摩法

  Step 1 由下巴開始,利用大拇指與食指的指腹抓住下巴的肌膚,然後輕輕由下往上捏。

  Step 2 沿著嘴巴周圍,利用指腹的力量慢慢抓捏。

  Step 3 到眉頭的部位,記得要停留十秒鐘的時間。

  Step 4 最後以中指指腹的力量按壓鼻翼兩旁,可以促進臉部的血液循環。

預防體內皺紋

  臉上的皺紋說明體內的老化,只有內應外合,才能真正預防皺紋。現代醫學證明,維生素E對延緩皮膚的衰老有重要作用,可緩解皮下脂肪減少所引起的面部小皺紋。

 NO.2皺紋重期主要矛盾:法令紋、魚尾紋、頸紋

   法令紋

  形成原因:法令紋不是皺紋,也不是單純因為乾燥引起的細紋,它的出現是因為肌膚鬆弛、彈性下降,臉部兩頰肌肉下墜,才出現深深的法令紋。

  護理方案

  重視使用抗皺產品 使用抗衰老產品,如類似醫學成分的勝肽,還有很多可以促進皮膚膠原蛋白再生的抗衰老成分,如維他命A、多酚類和植物精華等,都能使肌膚從皮膚底部開始增生膠原蛋白和纖維,令細胞內部彷彿被“填滿”了一樣,從而撐起外部凹下去的地方,預防肌膚鬆垮。

  消除法令紋的按摩法

  Step 1 掌心貼臉,由下向上畫大圈,並向耳際輕推。這個動作能夠為鬆弛的皮膚帶來彈性。

  Step 2 雙手手指貼著人中,由中心向外側滑動。

  Step 3 手指由嘴唇下方向上滑動,就像是要把嘴角向上拉起,這能夠防止唇周的鬆弛和細紋。

  Step 4 用拇指及食指沿著法令紋由下而上,輕柔地捏皮膚表面,重複三至五次。這個動作能夠刺激皮膚表面組織,漸漸平滑皺紋。

  魚尾紋

  形成原因:眼部周圍的肌膚敏感脆弱,也是全身上下皮膚最薄之處,微血管極為微細,由於只有0.4毫米厚度,再加上眼部周圍肌膚缺乏皮脂腺,乾燥便成了最容易遭遇的問題,所以細紋的出現,往往都是從眼部開始。

  護理方案

  修復膠原彈性的眼霜

  蛋白質可以使肌膚變得緊實而富有彈性,水可以充分滋潤你的身體和皮膚。選擇優質的修復型眼霜,可修護已有皺紋和斑點,為眼部肌膚補充彈性纖維及膠原蛋白,使其重現光澤彈性。因此,除了使用含有膠原蛋白成分和天然植物滋潤成分的眼部護理品外,不妨在飲食上進行補充,如每天吃一個白水煮蛋,每天飲水六杯以上等等。

  消除魚尾紋的按摩法

  Step 1 先在眼周圍均勻塗上抗衰老眼霜。

  Step 2 中指和無名指按在雙眼兩側,慢慢推揉眼側皮膚,一定要輕柔,同時閉眼。

  Step 3 當眼皮垂下時,手指緩緩地朝耳朵方向拉,從1數到5,然後鬆手。重複做5遍。

 外出做好眼部防曬

   出門前要做好眼部的防曬。紫外線對眼睛的傷害非常大,同時因為陽光刺眼而瞇起眼睛,也是造成眼周細紋的主要原因。所以,長時間日曬前一定要擦上具有防曬效果的乳液或眼霜 ,以免脆弱的眼部肌膚被曬傷。

  頸紋

  形成原因:頸部是很多女性容易忽略的美容 死角,換季乾燥的天氣,很容易令頸部缺水,造成肌膚粗糙,出現老化跡象。頸部膚色暗淡、有贅肉堆積,皮膚比面部鬆弛,提前產生了皺紋。

  護理方案

  選擇合適產品保養

  給臉上塗潤膚霜時千萬別忘了照顧到頸部。或者選用專門的頸霜來保養,但切記不要塗厚了,因為頸部皮下組織很容易鬆弛,而頸霜的選擇宜以水性為好。

  消除頸紋的按摩法

  Step 1 在頸部贅肉的地方塗上按摩霜或者緊膚霜。

  Step 2 用食指、中指一起將頸部的脂肪慢慢的往下顎方向擠。

  Step 3 兩隻手交替將頸部贅肉往上推擠,交替對頸部穴位按壓。

  洗澡的時候注意去死皮

  改善疲憊的頸部表皮可以用純棉的軟毛巾由下至上干擦頸部皮膚,動作要輕柔,之後再清潔。每星期一次,有助於表皮更新。

 TIPS

   小心皺紋陷阱

  皺紋通常分為真假兩種,它們各有各的產生原因和保養秘方。

  3個法則辨別皺紋的真假:如果是假性皺紋,可以通過保養來改善;如果假性的皺紋按照真性皺紋來護理,給肌膚加重擔負,極有可能弄假成真!

  如果是真性皺紋,這是不可逆損傷,一旦形成就無法使其消失。只能用心保養來延緩速度。

  真假皺紋的最簡單辨別方法:

  如果笑起來的時候眼角有皺紋,不笑的時候就沒有了,這種皺紋就屬於假性的。

  如果面無表情,還是可以看得到分明的紋路,那皺紋已經形成好久,而且很可能已經變成了真性皺紋。

  皺紋在不同的年齡段出現,表現得有深有淺,但是對假性皺紋也不能掉以輕心,它就是一個危險信號,提醒我們已經在臨界點了,如不注意保養和做除皺工作,時間久了,假皺紋會變為真皺紋。

 假皺紋找上門熟女年齡:25~35歲

   熟女症狀:眼部、嘴角周圍產生又細又短的皺紋。出現在嘴角,眼睛下方及一旁都有細小紋路的表情紋,如果逐漸滲入肌膚,形成深皺紋。

  剖析原因:主要是因為光老化、習慣性表情、肌膚缺水、不規律的生活,睡眠不足,甚至是減肥 導致皮下脂肪減少而引起的。光老化是皮膚產生假皺紋的一大主因。紫外線使皮膚缺水,形成小斷裂,反映在臉上就是那一條一條細小的皺紋。在冬天,一旦覺得皮膚乾燥 時,應確定是缺油還是缺水。可以用手推一下自己的皮膚,如果有細小的紋路出現,那就是缺水紋。

  熟女阻擊戰:

  阻擊戰1:多喝水,使用抗皺護膚 的護膚產品,為肌膚添加所需的水分及營養

  皮膚薄、枯燥的眼角四面是比較容易出現小皺紋的部位。在真正的深層皺紋形成之前,要運用專用的保養品防止其發生,那些高保濕 滋養產品可以滋養角質層、有效防止皺紋發生和皮膚枯燥。

  阻擊戰2:適當的按摩可以有效舒緩皺紋

  由於血液循環不良帶來的“內因”和舊角質層等緣由的“外因”兩方面作用,會令肌膚得不到光澤並發生皺紋,您需要做的是運用可以加大並促進肌膚代謝的護膚品,並配合按摩手法,才能使無光澤的肌膚泛出光艷的玫瑰色。

專題:【細紋】


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